寶寶學坐5要點,寶媽再也不用擔心了!
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寶寶學坐姿有哪些注意事項呢?小編爲寶媽們整理出這五點內容,參考文章當中的內容,和寶寶相對比,寶媽們再也不用擔心了!
元旦兜媽回老家,隔壁家的阿婆抱着5個多月的孫子來串門。兩個老人圍着可愛的寶寶,聊得可熱絡了。我媽抱着寶寶誇了又誇,誇得阿婆眉開眼笑,又抱着寶寶給我們“表演”了獨坐。小傢伙坐在牀上,穩穩當當的,可愛極了。
五個月學坐算不算早呢?老話說三翻六坐七滾八爬,其中“六坐”指的是寶寶在六個月左右可以開始學坐了。但實際上,寶寶能獨坐的時機,在4個月-9個月不等。
如果過早學坐,脊椎骨未完全發育,還比較柔軟,就會出現脊柱側彎畸形或駝背,並隨年齡增長逐漸加重,可既不美觀又有礙健康。
所以想讓寶寶既健康又快速地學坐,離不開粑粑麻麻平時的鍛鍊哦!
學坐順序
一般在3-4個月左右,寶寶就能夠自己擡頭了。等寶寶能輕鬆自己擡頭,就可以試坐學坐椅,或者靠着大人、枕頭坐起了。
等到寶寶足夠強壯,可以讓他獨立坐着了。大部分6個月大的寶寶都能獨立坐上個幾秒鐘。
肌肉準備
寶寶們在小時候,除了吃吃睡睡玩玩,還要多趴一趴哦!俯臥這個小動作能夠讓寶寶的全身參與進去,讓他的背部、脖子、腹部的肌肉更結實。平時咱們可以多給寶寶翻翻身,讓他自己多活動活動。
有的寶寶第一次俯臥的時候會很不樂意,粑粑麻麻可以先躺好,讓寶寶俯臥,然後抱在胸前。這個姿勢能讓寶寶看到粑粑麻麻,從此愛上趴趴喲!
平衡能力
寶寶學坐,需要良好的肌肉能力,也離不開大腦的平衡能力。粑粑麻麻可以讓寶寶靠在椅子上,或者沙發上,讓他學會坐姿,感受平衡。也可以雙腿交叉盤坐,讓他坐在你的腿間,練習平衡能力。
學坐鍛鍊
粑粑麻麻們如果想幫助寶寶學坐,可以先讓寶寶平躺,然後拉着他雙臂,慢慢坐起來。平時也可以用一些小玩具、好吃的“引誘”寶寶,讓他樂於跟你一起鍛鍊。
還可以雙手抱住寶寶的腋下,讓他呈站姿,用雙腳觸地。雖然寶寶還不能站立,但是這個姿勢可以幫助他鍛鍊腹部和背部的核心肌肉哦!
三腳架坐姿
在寶寶能獨立坐穩前,還會用雙手或者單手來支撐身體,在手臂——軀幹間形成一個小小的三腳架結構,保持穩定。此時寶寶的腹部和背部能力較弱,還不能完全支撐身體,所以很容易傾倒。
在這個階段,一定要讓寶寶在柔軟的地方學坐,不要讓他坐在沙發或牀邊上,防止跌落、摔傷。
寶寶學坐,也正是他們好奇心最旺盛的時候!等寶寶能獨立坐穩以後,粑粑麻麻們要把危險的東西收好喲!
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