這8件事寶媽做錯了,會嚴重影響寶寶的生長髮育
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每個父母都希望自己的寶寶是健康的、聰明的、可愛的,在養育過程中也非常地細心。但是有時候好心卻辦了壞事,媽媽的一些養育行爲反而會影響寶寶的生長髮育。
1、固定新生寶寶睡眠姿勢
“聽說寶寶仰臥會造成扁平頭,俯睡容易造成窒息,所以每次寶寶在我懷中睡着後,我都是輕輕放下寶寶,然後給寶寶擺成側臥位。這樣寶寶很安全。”
正確做法:美國兒科學會建議: 一歲前睡眠姿勢爲仰臥位,爲了減少嬰兒猝死綜合徵的風險,無論足月兒還是早產兒,寶寶每次睡覺的時候都應該採取仰臥位直到一歲,而側睡卻不安全,不建議採用。
2、喚醒熟睡中的寶寶把尿
“我怕寶寶尿牀,每隔幾個小時就把寶寶抱起來把尿,有時候寶寶被我弄醒後哇哇大哭,沒辦法,我可不想他的小屁屁被溼溼的尿布包着,得了紅屁股多不好。”
正確做法:寶寶的睡眠很重要,如果犧牲了寶寶寶貴的睡眠只是爲了不弄髒他的小屁屁,那就得不償失了。選用優質的尿不溼保護寶寶的小屁屁,如果寶寶尿溼了很不舒服,他會用哭聲提醒你及時更換。兩三歲以後的寶寶夜裏小便時,有的已經知道叫人,有的會在有尿意時自然醒了,根本不需要非把寶寶弄醒不可。
3、開燈睡覺
“我喜歡在臥室裏留燈,一來方便照顧寶寶,另一方面讓寶寶有安全感。”
正確做法:關燈睡覺。牀頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠質量,還會影響視力發育。任何人工光源都會對人體產生一種微弱的光壓力,這種光壓力長期存在,會使嬰幼兒焦慮、緊張,難於成眠。長期在燈光下睡覺,還會影響眼睛的網狀激活系統,導致每次睡眠的時間縮短、睡眠深度變淺,容易被驚醒。睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比,近視發病率要高出4倍。
4、穿太多衣服睡
“我怕寶寶睡覺着涼,給寶寶穿一件薄毛衣睡,這樣就不怕凍着小肚子了。”
正確做法:睡覺不宜穿太熱。被窩溼度較高,加上寶寶代謝旺盛,容易誘發“悶熱綜合徵”,可致寶寶大汗淋漓,甚至發生虛脫。
5、奶粉沖泡過濃
“我總覺得照說明泡出來的奶太淡了,所以都會自己加一些奶粉,這樣寶寶才能吃飽長胖。”
正確做法:奶粉不宜過濃或過淡。牛奶濃度越高含鈉越多,易使嬰兒血鈉濃度升高,引起諸如便祕、血壓上升等症狀。
6、過早添加輔食
“我寶寶滿月後就開始喝果汁,這樣可以給她補充水分和維生素。”
正確做法:等到6個月後再添加輔食。母乳是嬰兒最完美的天然營養品和飲料,可提供寶寶所需的全部營養,其中包括水和大部分維生素。所以,對6個月以內的、純母乳餵養的寶寶,不必另外加水和其他飲料。
7、輔食喧賓奪主或輔食加得太晚
“輔食”,名字已經明確告訴我們,只能是寶寶飲食的一部分,尤其是1歲以下的孩子,主要營養來源依然是奶。有些寶寶非常喜愛固體食物,家長也很高興看到孩子對食物“食慾很好的樣子”,從而忽略了必須的奶量。同樣分量的輔食和奶比起來,輔食的能量只有奶的一半不到。
正確做法:孩子滿6個月後,就應該及時添加輔食,食物性狀由細到粗,並不斷爲孩子引入新品種。
8、用奶瓶喂糊狀食物
“我發現一個喂寶寶吃飯的好辦法,把米粉、蛋黃糊等輔食裝進奶瓶裏,寶寶就可以吃快一些了。”
正確做法:用小勺喂糊狀食物。不少父母餵食怕麻煩,或者擔心寶寶吃得太少,把米粉等糊狀食物灌入奶瓶裏來喂寶寶。這可能會增加寶寶的食量,導致體重過重,同時使寶寶失去了練習咀嚼的機會。其實,寶寶吃糊狀食物的一個重要目的——讓寶寶學會進食的過程。
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