爽身粉、十滴水、金銀花,治療痱子的“三板斧”竟然都是錯的!
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又到了炎炎夏日,氣溫開始逐漸上升,寶寶隨便一動,頭髮、衣服就汗溼了,小臉還變得紅彤彤的。而且,身上還可能會出現另一抹紅——那就是痱子。
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一看寶寶原本光滑的皮膚上發了痱子,媽媽們可着急了,怎麼辦呢?趕緊“祛痱”吧!
於是,從爽身粉到十滴水,從金銀花到西瓜皮,全上了!
有用嗎?也許吧……事實上,這些做法可能都不靠譜!
痱子,溼疹,傻傻分不清楚?
先得弄清,痱子到底是咋回事?
人是恆溫動物,在身處過熱的環境中,會通過出汗的方式來調節體溫。既然是“出”汗,那麼就應該出的通道,皮膚有專門的汗液通道——汗腺。汗腺中有導管,汗液分泌後便從這裏排出。
如果出口堵住了,那麼汗液就會發生瀦留,就會導致痱子。痱子多見於寶寶的頭部、頸部、胸部及背部,尤其是在容易發生汗液的浸漬皮膚褶皺處。
汗液因爲出不去會瀦留在汗腺導管中,汗腺導管所能承受的量也是一定的,一旦量超過了它能承受的範圍,導管便會發生破裂。破裂後,汗液進入真皮,對真皮產生刺激而引發炎症,經典表現就是紅,這一般稱之爲紅痱。
至於可能出現的白點,那是因爲發生了炎性細胞的聚集,一般稱之爲膿痱。
有一種痱子的表現是隻有亮晶晶的小水泡,孩子也沒有任何不適的感覺。這種痱子被稱爲晶痱,也叫白痱。
有時我們會分不清,寶寶長的到底是痱子還是溼疹?
其實鑑別並不困難,最簡單的方法就是看疹子的頂部有沒有出現毛髮。如果沒有,那就是痱子。因爲痱子的本質是汗腺的堵塞,而汗腺和毛髮並不共用出口。但是溼疹的本質是皮膚屏障功能受到破壞,因此它是不分部位的,溼疹所經過的地方,可以出現毛髮。
還有,環境溫度過高和出汗過多,即是溼疹的加重因素也是痱子的誘發因素。如果是痱子,一般注意去除誘發因素,一週左右就可以完全消退。如果超過這個時間,那麼就應該考慮是溼疹了。
那些年聽說的“祛痱”神招有用嗎?
前面我們提到了,因爲汗液對真皮的刺激,因此真皮部位會出現炎症反應,炎症反應除了紅這一經典表現之外,還有熱、痛這兩個經典表現,因此寶寶有痱子的時候會有灼熱甚至刺痛的感覺。
而更難受的是,汗腺導管發生破裂的位置附近,正好也是人體表皮的瘙癢受體所在的位置。破裂後受體受到刺激,進而產生癢的感覺。因爲這種不好的感覺會讓孩子變得不安、煩躁,還會用手去撓。所以,癢,纔是真正需要解決的!
所以,如何有效地止癢,是痱子的護理中非常重要的一步。
很長一段時間以來,對於痱子,家長們的做法就是經典三招:爽身粉、十滴水、金銀花水。很遺憾的告訴大家,這受到偏愛的經典“三板斧”,都不正確。
1. 爽身粉:
目前,並沒有權威機構建議在痱子的護理措施中使用爽身粉。而AAP(美國兒科學會)也明確指出,洗澡後不建議使用爽身粉,因爲可能會發生吸入並引發健康問題。
2.十滴水:
十滴水中含有兩種成分:樟腦和乙醇。如果寶寶恰好是G-6PD缺乏症(蠶豆病)患兒,那麼這對於寶寶來說就是禁用的;但是即便寶寶沒有G-6PD缺乏症,樟腦對於嬰幼兒來說也是有害物質。
乙醇就更不用說了,對寶寶的皮膚而言是有刺激性的,無論是否有痱子都一樣,而且它可以經皮膚吸收,對寶寶也是有害的。
3. 金銀花水
金銀花水或一些號稱純天然的XX水,除了其中可能會含有酒精之外,這些產品本身對孩子而言就可能是未知的過敏原,使用這些產品無形中就將寶寶置於危險之中。
此外,民間有一些所謂的“偏方”,比如用西瓜皮或者黃瓜來擦痱子,或者煮艾葉、金銀花等等,其實這些措施的根本目的就是利用上面的水分達到降溫的效果,既然要降溫,用溼毛巾或者直接開空調不是更簡單嗎?
做好三步,讓寶寶和痱子說byebye
要想讓寶寶和痱子說byebye,家長需要做到三步,分別是:散熱,清潔,止癢。
1)散熱,保持室內溫度舒適涼爽,是預防痱子的首要關鍵。
長痱子就是因爲太熱了。空調和風扇都是降溫小能手,特別是空調(詳見華大母嬰之前的文章《拜託給寶寶開空調吧,我們非常講道理》)。此外應該穿寬鬆、透氣的衣服,保證寶寶的舒適和乾爽。
2)清潔,就是洗澡。
有研究發現,汗腺的出口被堵住,和皮膚表面定植的葡萄球菌有關係。所以做好清潔工作非常重要。
3)止癢,有兩種方法,一是使用爐甘石洗劑,二是冷敷。
兩種方法都可以達到止癢的效果。而有的寶寶因爲癢所以可能會去撓,這可能會把皮膚撓破了,增加發生繼發感染的風險,我們可以把寶寶的指甲修剪一下,最大程度降低撓破的風險。
順便提一下,散熱和清潔不僅僅是寶寶長了痱子以後的護理措施,也是預防痱子的措施哦!
孩子長了痱子,癢的不要不要;爸爸媽媽看着孩子,心裏也難受的不要不要的。
當我們對痱子有了一些瞭解後,下次寶寶再長痱子,也就會從容一些了,同時我們也能儘可能讓孩子遠離痱子,不遭罪。
同時,痱子雖是常見的家庭可護理的皮膚狀況,但也可能需要帶孩子去看醫生。
首先,如果你沒法判斷孩子是不是長痱子了,那就醫,當然是最好的選擇;
第二,如果做了散熱和清潔,痱子都不見好,建議就醫,以明確診斷;
最後,如果痱子看上去變得不一樣了,比如出現了白點,也建議就醫,讓醫生判斷是否需要治療。
但願每個寶寶都遠離痱子的煩惱,清涼一夏!
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