抽動症患者,該怎樣來增強體質呢?
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小孩抽動症,是個比較常見的小兒疾病。但是它的危害性卻很大,它不僅會影響患兒的身體健康,還會影響日常的生活和學習......
調查表明,每100個兒童中有3個患有小孩抽動症。小孩抽動症的危害性不可低估,對患兒的正常生活、學習造成嚴重影響。小孩抽動症的防治,家長不可大意。那麼怎麼增強抽動症患者的體質?
飲食方面
1、堅持吃早餐。清晨是人體一天中體溫最低的時期,如果睡得太晚又不吃早餐,抽動症患兒就會得不到足夠營養的補充。
2、適當多吃粗糧,精緻的食物會加速胃腸的老化,導致便祕等狀況的出現,所以抽動症患兒應適當多吃粗糧。
3、注意營養的搭配,飲食的調理,在日常生活中,保證營養的足夠供應。
睡眠方面
1、晚上睡覺之前,禁止抽動症患兒吃宵夜以免影響孩子的正常睡眠。
2、養成良好的作息時間,早睡早起不熬夜。
日常護理
兒童時期是孩子生長髮育的重要時期,所以對於他們的日常生活和學習狀況要特別注意。那麼,抽動症兒童的護理需要注意些什麼呢?
1、樹立戰勝疾病的信心,瞭解自己的病是可以治好的,積極主動地配合醫生的治療。
2、瞭解自己的不可控制症狀是因疾病而致,同學們是可以理解的,主動和同學交往,以增進友誼。
3、當影響學習使成績下降時,要知道是暫時的,通過加倍努力後會追上超過別人的。
4、避免情緒波動。平時少看電視,不玩遊戲機,不看恐怖影視劇。避免患兒生氣、驚嚇、精神緊張、過度興奮,過度疲勞。
5、預防感冒。早睡早起,鍛鍊身體,少到公共場所,及時增減衣服等。
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