寶寶的哄睡雷區有哪些？

給寶寶哄睡過程中，要避免哪些雷區呢？談到這個安撫寶寶，其實我們很多人都走到了雷區裏頭，不僅安撫是無效的，可能會讓我們和寶寶都越來越累，越來越辛苦，安撫越來越無效！

給寶寶哄睡過程中，要避免哪些雷區呢？

談到這個安撫寶寶，其實我們很多人都走到了雷區裏頭，不僅安撫是無效的，可能會讓我們和寶寶都越來越累，越來越辛苦，安撫越來越無效！

那在這裏提醒媽媽們，特別注意這幾個雷區。

雷區一：單一的給塞奶！

第一個雷區是什麼呢？就是無論寶寶是累了，還是餓了，還是情緒不高興了，也不管他情緒的強度有多高，那我們都單一的給塞奶！

那這樣簡單的安撫方式呢，會導致寶寶形成依賴，他無論需要怎樣的一個安撫，可能都得給奶，其實就像我們成人一樣，你有時候需要的安撫可能，只是別人拍一下你的肩膀，有時候你可能需要別人的一個擁抱，但有的時候可能需要怎麼樣，需要別人給你在這裏又擁抱，又要給你說很多安撫的話，然後又要幫助你身體放鬆等等，可能要搞一兩個小時，所以這其實就是，我們講的情緒的波動的強度，孩子需要安撫的程度也是不一樣的。

所以請根據寶寶情緒波動的一個強度，來給予合適的安撫，然後也請用多種安撫方式，不要用單一的安撫方式。

雷區二：過度哄！

第二個雷區是什麼呢？就是我們在哄睡寶寶的時候，我相信很多很多的媽媽，都是把孩子哄到睡着了，而且是睡到一動不動了，就已經過了淺睡眠的這個階段了，到了深睡眠我們才停止哄，這個雷區是會讓我們後面非常非常辛苦，會變成讓孩子一直哄到淺睡眠結束之後，你才能停下來，甚至是淺睡眠結束也停不下來，其實也就是過度哄。

過度哄的問題，就是你哄的時間太長了，其實我們哄到什麼時候該停下來呢，當我們的寶寶情緒平穩了就停下來，應該讓他去嘗試自主入睡，這是我們哄睡的第二個雷區。

雷區三：以爲所有孩子睡覺都要哄！

那我們關於哄睡的第三個雷區呢，就是我們一直覺得，孩子睡覺都是喜歡哄的，其實我們前面有談到，有一些孩子出生就會自己睡的，可能很多媽媽會說，那是別人家的孩子，不是我們家的孩子，我們家的孩子你看，四歲了他都要哄，五歲了他都要哄，其實不是的。

所有的孩子都有自主入睡的能力的，而且幾乎所有的孩子，都可以在一歲的時候，這種能力得到很好的發展，完全可以自主入睡的。

所以呢，就是我們講的，千萬不要抱着“所有孩子都要哄的，只要孩子睡覺都要哄”的觀念，一定要給孩子一點機會，去讓他嘗試自主入睡，因爲有些孩子，他可能自主入睡能力已經發展起來了，但因爲你一直在那哄，沒有機會去使用，他這個能力會退化，所以這是第三點，不要認爲每一次睡覺都要哄。

這是給到爸爸媽媽，關於哄睡這三個小提示，然後大家小心哦，別掉到雷區裏去了！