寶寶篇：嬰幼兒中暑防範有妙招

兒童和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能差，家長要儘量減少孩子在陽光強烈的時段進行戶外活動。必須外出時注意防曬，可選擇不含香精、防曬係數低於15倍的防曬乳液外擦。嬰幼兒應穿薄的棉質單衣，如果流汗要馬上擦乾，儘量不用電扇或冷氣。

嬰幼兒中暑的防範

兒童和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能差，家長要儘量減少孩子在陽光強烈的時段進行戶外活動。必須外出時注意防曬，可選擇不含香精、防曬係數低於15倍的防曬乳液外擦。嬰幼兒應穿薄的棉質單衣，如果流汗要馬上擦乾，儘量不用電扇或冷氣。避免室內外溫差過大，室溫最好保持在25℃左右。適當補充水分，最好飲用一些淡鹽水；不要貪食冷飲，否則會導致腸胃疾病；多食清淡飲食、蔬菜和水果。

高溫或暴曬

凡有接觸高溫環境或有在烈日下曝曬病史的小兒，突起體溫升高、大汗、脫水伴煩躁、嗜睡、肌肉抽動或意識障礙者，均應考慮中暑。體溫升高是中暑的主要特徵之一，體溫越高，持續時間越久，預後越差。體溫達41℃是一個危險指標，常出現昏迷或抽搐，超高熱若持續數小時不退，存活者可能遺留永久性腦損害;體溫高達42℃時，易繼發中樞性呼吸循環功能衰竭而導致死亡;體內丟失大量氯化鈉還可出現陣發性肢體肌肉痙攣和抽搐;因高熱、脫水、酸中毒、血液濃縮或黏稠度增加可誘發DIC，使病情突然惡化，甚至死亡。

暑熱症

暑熱症是一種非常頻發的一種病症，患有暑熱症的小兒有很多，夏季也是暑熱症的高發季節，暑熱症對小兒的健康也有一定的影響。暑熱症患兒多在盛夏時節發熱，絕大多數病兒發生於週歲前後至2歲間，6個月以下和3歲以上少見。

體溫

在38～40℃之間，可爲稽留型、弛張型或不規則熱型，持續不退。天氣越熱，體溫越高。發熱期可長達1～3個月，待氣候涼爽時自然下降。武漢兒科醫生曾觀察部分久熱不退的病兒，移居廬山後體溫即降至正常。

多飲多尿

患兒雖有汗腺功能障礙，但腎功能正常，因此多尿、尿清而頻繁，尿量雖不如尿崩症那樣多，也可在一晝夜達20餘次，不含蛋白質，尿比重常在1、008以下;由於組織間水分減少，使唾液分泌減少而引起口渴多飲，每天飲量可達3L以上。

少汗或無汗

如果你發現自己的小兒平時不太出汗的，那麼，在中暑的時候你會發現他的頭部會有些汗液，這也是一種外在表現，我們的媽媽們要注意了咯。

其他情況

病初一般情況良好，不顯病容，或偶有消化不良或類似感冒的症狀，但多不嚴重。體檢除咽部稍呈充血外，並無其他陽性體徵。高熱時可見驚跳、嗜睡，少見神經系統嚴重症狀。熱度持久不退時則可見食慾減退、蒼白、消瘦無力、煩躁不安，出現慢性病容。除部分病例的淋巴細胞百分數增高外，實驗室檢查結果多在正常範圍內。