孩子一年發燒近30次,竟然是因爲寶媽做了這種事!
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鄰居家的小沫今年也就是四歲,本來這個年齡的孩子是非常活潑好動的,但是小沫卻沒有這麼好的身體,每天不是在看病,就是在看病的路上,從三歲開始,小沫平均每個月都能發燒2次,往往是這次發燒還沒好利索,下一次發燒就接着來了,同時伴隨的還有一年四季不見好轉的咳嗽。鄰居家的小沫今年也就是四歲,本來這個年齡的孩子是非常活潑好動的,但是小沫卻沒有這麼好的身體,每天不是在看病,就是在看病的路上,從三歲開始,小沫平均每個月都能發燒2次,往往是這次發燒還沒好利索,下一次發燒就接着來了,同時伴隨的還有一年四季不見好轉的咳嗽。
本來以爲是孩子體質的問題,但是喝了各種補身體的東西孩子的身體也絲毫不見好轉,這一次小沫發燒直接達到了40℃,小沫的爸媽只要拋下工作把孩子送到了省裏的兒童醫院進行救治,經過醫生的檢查和詢問,才知道發燒真正的罪魁禍首竟然是小沫吃的太撐了。
原來小沫一直不好好吃飯,小沫的爸媽就以爲孩子是脾胃不好,但是中西藥的方式都試過了,小沫不但絲毫不見好轉,還開始發燒,於是每天小沫爸媽都是根據各種營養食譜進行營養搭配,每餐是葷素皆有,還有餐後水果,小沫吃是好好吃了,但往往好景持續時間不長,就會開始發燒。醫生說小沫正是因爲吃的太撐了產生積食,最終纔會生病。
如果孩子本身就有積食症狀,家長還變着花樣的引誘孩子吃各種食物,孩子的積食症就會進一步加重,從而產生內熱,出現發燒的症狀。
孩子的胃本身就是有限的,如果孩子不願意吃飯或者吃的比較少,說明孩子已經吃多了,不要總是怕餓着孩子,當孩子的胃中放滿食物的時候,自然沒有接納新食物的空間,但是如果家長變着花樣引誘孩子進食,看到食物是自己喜歡的,孩子就會繼續進食,進而引起生病,很多孩子反覆的感冒發熱咳嗽,就是積食引起的。
孩子經常生病,很可能就是吃的太多撐出來的
醫學上有種說法叫做飢餓療法,具體的意思就是,當人們飢餓的時候進食,這時候無論吃什麼都是可以提高人的免疫力的,因爲食物的營養會被充分吸收,但是如果在吃的很飽的情況下還繼續進食,這時候吃什麼都對免疫力沒有絲毫的幫助。
但是很多家長卻不這麼認爲,各種育兒觀點都講究營養均衡,家長也怕孩子會營養不良,於是就照本宣科,按照書本上講的要求孩子每頓飯必須進食多少蔬菜、水果,多少魚、肉、蛋等食物,但是卻忽略了一點,即使每種食物都進食一點,孩子的胃也會很快被塞滿,食物遠遠超過了孩子消化能力,孩子吸收不了,免疫力就會下降,自然就會生病,當孩子病好了,又開始像往常一樣喂孩子,就會使孩子生病進入不斷重複的一個惡循環。
怎麼讓孩子不生病、少生病呢?
首先要摒棄吃的越多、長得越快的不好的育兒觀念,營養均衡絕對不是填鴨式的餵飯,想要孩子健健康康的,就要儘量少的干預孩子的吃飯,只要孩子不是嚴重的挑食偏食,就不會產生營養不良的狀況,孩子願意吃就吃,吃不下的時候也不要強迫孩子吃,更不要用孩子喜歡的食物引誘孩子多吃飯。
每頓飯讓孩子吃個7分飽就可以,給孩子留點肚子,讓孩子在下一餐的時候有飢餓感,或者餓的時候再適當的吃些水果之類的進食果腹,就不會導致孩子在下一餐開始前依舊是飽腹着進食,就不會出現積食積熱的症狀了。
必須明白,營養均衡和吃的多少絕對沒有直接的關係,更不必每餐都遵循所謂的營養均衡,也不要爲了討孩子的歡心一會喂點這,一會吃點那,不然最終苦的往往是孩子自己。
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