寶寶暈車怎麼辦 最有效方法
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孩子暈車怎麼辦?孩子暈車是怎麼回事?暈車現象很常見,小編也時常會有暈車的現象,其實孩子暈車的情況並不少見,讓爸爸媽媽們既心疼又無奈,到底有什麼辦法可以應對?我們來看看。
壹丨暈車是什麼?
暈車是暈動的一種表現,在乘車、船等交通工具時出現眩暈、冷汗、噁心、嘔吐等症狀。
基本上發病年齡在3-12歲,還有體質較差的女性也容易暈車。
主要是前庭這一平衡器官太敏感引起的,暈車的人經常老被笑“你平衡不好哦”。但實際上真的如此嗎?
人的耳朵裏,有個叫半規管和內耳前庭,負責感受身體位置和調節平衡的作用。
比如當孩子在坐車的時候,行進中不斷轉換方向、上下顛簸,由於頭的位置不斷改變,負責平衡的器官受到刺激,刺激強度過大時,就會出現眩暈、出汗、嘔吐等現象。
孩子發病多是因爲神經系統發育不完善,前庭功能適應力不強。但奇怪的是2歲以下的孩子基本上不會出現暈車,目前原因還不明確。
貳丨孩子暈車怎麼護理?
孩子發生暈車現象,最好讓孩子躺下,並保持空氣流通,有嘔吐的孩子,要先清除孩子口腔裏的嘔吐物才能平躺。讓孩子休息下,喝點水,怎麼舒服怎麼來。
孩子嚴重嘔吐導致脫水或其他嚴重症狀時,應儘快帶孩子到醫院面診。
叄丨我們要如何預防孩子暈車?
放鬆心態,轉移注意力
和孩子說說笑笑,轉移注意力,讓孩子看看風景等等。不要沒事找事做心理暗示孩子,要知道大人如果很緊張,孩子是能很敏銳感覺到。
上車前休息好
有的人一想到即將踏上旅途,會興奮得睡不好,要知道,休息不好會加重暈車症狀。
不要吃太飽
坐車時少吃零食,否則太飽易導致肚子脹、反胃、噁心等不良情況。每次可在乘車前記得帶孩子先去趟廁所。
不能餓肚子
儘量讓孩子吃些容易消化,清淡的食物,在乘車前兩小時吃飽。避免空腹,否則容易因爲低血糖出現乏力、頭暈,加重暈車症狀。
乘車時
如果坐公共交通工具,可以求助,儘量選擇前排位置,選擇與車前進方向一致的座位。
自己開車,就不要開車開得太猛,過段時間就要開車窗透氣。家裏人不要在車裏吸菸。
平時多鍛鍊
有研究表明通過一些運動,盪鞦韆、旋轉頭部、旋轉木馬等,可以提高前庭器官對不規則運動的適應能力。
如果孩子喜歡,年齡合適可以多玩;孩子如果不喜歡就別勉強,隨着年齡增長和乘車多了,暈車情況會好轉。
暈車藥、暈車貼
常用的暈車藥種類較多,主要有抗膽鹼藥物、抗組胺藥、鎮靜藥和止吐藥等,通常要在上車前30-60分鐘服用。
但大部分不適用於孩子,建議先諮詢醫生。
目前從藥物安全性和有效性角度考慮,只有山莨菪鹼貼劑適合預防兒童暈車。而且只推薦8歲及以上的兒童使用。
至於暈車貼,我們給孩子貼的時候要注意:使用之前先仔細看說明書再使用,通常暈車藥和暈車貼不要同步進行。
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