新生寶寶不愛睡覺怎麼辦?奶爸教你三招實戰哄睡技能!
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每每提到哄寶寶睡覺,內心都尤爲澎湃,那段百天前的歲月,簡直噩夢一般。當然,也怪當時自己年輕不懂事,不知道寶媽還有奶睡這一特殊功能。有奶的寶媽們,晚上如果孩子哭鬧的厲害,忍住疼痛,讓寶寶咬一會吧,可能咬着咬着也就睡了。
每每提到哄寶寶睡覺,內心都尤爲澎湃,那段百天前的歲月,簡直噩夢一般。當然,也怪當時自己年輕不懂事,不知道寶媽還有奶睡這一特殊功能。有奶的寶媽們,晚上如果孩子哭鬧的厲害,忍住疼痛,讓寶寶咬一會吧,可能咬着咬着也就睡了。假如寶寶從小奶粉餵養,或者混合餵養偏奶粉的話,你仔細看看下文。我將帶你走進一段真實的哄睡時光。
情景1:謝天謝地的餵奶睡覺
真會有餵奶過程睡覺的時候。我覺得一來寶寶是真困,二來咬奶瓶咕嚕咕嚕的耗費了大量體能。可能喝着喝着就睡了,也可能喝完半夢半醒,你拍拍就睡了。
但是,我想提醒您的是,此時千萬別放鬆警惕。假如是抱着寶寶餵奶,她睡在你臂彎裏時,一定要讓寶寶多呆會,千萬彆着急把她放在牀上。如果寶寶躺在牀上餵奶睡了,一定要拍拍她,確定真的熟睡再離開。因爲有些寶寶,真的非常敏感,對周遭的聲音響動特別的在意。你要是得意忘形,代價就是你又得繼續哄睡,那就不好哄了。
情景2:使出渾身解數的抱睡
百天內的寶寶,充足的睡眠是必須要保證的,有些寶寶據說能睡到20個小時,真令人羨慕,但有些寶寶拋去吃奶哭鬧,可能有效睡眠時間也就13、4個小時。果果就是那種格外精神的寶寶,而且排除了缺各種微量元素及疾病的因素。所以,躺着拍不能入睡,還想讓寶寶多睡點覺,只能抱着試試吧!
聽音樂是一種不錯的選擇,寶寶可能會對某幾首音樂情有獨鍾,你可以試着哼唱,也可以打開播放器,音量不必太大,但要配合着在屋子裏轉悠,有節奏的拍着寶寶。
除了聽音樂,聽流水聲也是果果哄睡的一大法寶。我至今覺得搞笑,但卻真的有作用。每當寶寶哭鬧的厲害,把她抱到衛生間,打開噴頭時,水流適中的嘩嘩聲瞬間讓寶寶安靜,有多神奇,你可能真的想不到。
身邊的夥伴抱着哄睡時,也有看電視,聽廣播的,有人稱之爲白噪音。我覺得所有以上辦法都是對寶寶情緒的安撫,吸引寶寶的注意吧!新手爸媽可以廣泛嘗試,但如前一章我講抱娃時強調的,有個好身體,抱娃不犯愁,尤其哄個精神娃睡覺,很可能是個長期的工程!
情景3:嬰兒車溜睡
嬰兒車是個哄睡神器,抱歉我發現的有些晚,原本爲了孩子出門遛彎曬太陽使用,但發現每次出門,但凡把寶寶放在車中,不多時便酣然入睡。於是,在屋中也嘗試了這一方式,大有幫助,簡直如獲至寶一般。可以說,如今寶寶一歲半,依舊喜歡在嬰兒車裏推着睡覺,也免去了抱睡的煩惱。
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