夏季感冒護理
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一般人都以爲夏季不是太容易患感冒的季節,其實寶寶在夏季也常會發生感冒。由於寶寶正處於一生中免疫力最差的階段,到了夏季,如果你護理不慎,讓小寶寶接觸了感冒病原,或者因受涼、過度疲勞等,同樣會誘發感冒。
一般人都以爲夏季不是太容易患感冒的季節,其實寶寶在夏季也常會發生感冒。由於寶寶正處於一生中免疫力最差的階段,到了夏季,如果你護理不慎,讓小寶寶接觸了感冒病原,或者因受涼、過度疲勞等,同樣會誘發感冒。
這些症狀提示寶寶患了夏季感冒
高燒、流涕、咳嗽,喉嚨疼、討厭吃東西、口水很多、嘔吐、腹瀉、發疹等,這些都是寶寶夏季感冒的常見症狀。感冒多數有自限性,病程大多在一週內恢復。但有少部分抵抗力較弱的寶寶感冒後可能會繼發支氣管炎、肺炎、中耳炎,心肌炎等併發症。
夏季感冒查病因
內因:
夏季體質削弱、抵抗力下降
1寶寶出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多體液j
2夏天白晝時間長,悶熱的天氣往往影響寶寶的睡眠和休息,導致睡眠不足:
3由於氣候炎熱,寶寶的食慾會驟然減退,夏天的食物以清淡爲主,這樣就會影響蛋白質的供給;
4爲減少出汗,寶寶的活動自然會受到限制,減少了體格鍛鍊的時間。
上述因素都會使寶寶的抵抗力下降,感冒病毒便乘虛而入,從而導致感冒的發生。
外因:
護理不當、照料不周
1當寶寶熱得滿頭大汗時,爲貪圖涼快,衝個冷水澡或用冷水衝頭;
2讓寶寶在樹蔭下、瓜棚下、通道中、陽臺上納涼,受了風寒;
3寶寶睡覺時,電扇對着吹個不停,或空調溫度開得很低,冷風吹得許久就容易發生感冒了。
家庭護理方法
1讓寶寶多臥牀休息
寶寶感冒後,你要保證他有足夠的臥牀休息的時間,即使在恢復期也應限制寶寶的活動。保證充足的睡眠益於疾病的恢復。
2給寶寶多補充水分
夏季感冒後的水分補充十分重要。嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水症狀”。不管是母乳、牛奶、果汁還是開水,只要起到補充水分的作用就可以了。要給予清淡、易消化的食物。
3注意居室通風和室內降溫
定時開窗通風,使房間空氣對流,保持室內空氣新鮮,有利於散熱。使用空調時室溫不要太低,一般維持在26攝氏度左右。
4按時給寶寶服藥
根據醫生的醫囑按時服藥。常用的藥物包括抗菌消炎藥,退熱、止咳藥等緩解症狀的藥物,或者一些清熱解毒的中成藥。
5寶寶發熱的護理
發熱是寶寶夏季感冒時最常見,也是爸爸媽媽最關注的症狀。發熱多是由於病原體(細菌、病毒等)引起的,當這些病原體侵入機體後,機體的防禦系統可做出各種保護機體的反應來抵禦病原體,發熱就是其中的一種抵禦反應。發熱並不是一個壞現象,說明機體正在與病原體作鬥爭。一般來說38.5℃以下不用退熱處理,38.5℃以上應採用退熱措施。
物理降溫5法
溫水擦浴
用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手爲宜)在寶寶頸部、腋窩、大腿根部擦拭5~10分鐘。
溫水澡
適當地洗溫水澡對降溫有利,所以寶寶發熱時,不必限制洗澡次數。
退熱貼
用市售的“退熱帖”貼在寶寶的前額部,以幫散熱降溫。
冰袋降溫
適用於高熱持續不退者。取些碎冰塊裝入冰袋(可用雙層塑料代替),冰塊裝至一半再注入適量冷水,充填冰塊間隙,然後壓出空氣,紮緊袋口,外裹舊布或毛巾。將冰袋置於高熱寶寶的枕部、兩側頸部或前額,以儘快降低頭部溫度,避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在寶寶的腋窩、腹股溝等處。
寬衣解包
對於新生兒發熱,有時只需解開包裹(蠟燭包),減少或鬆解衣褲,裸露於室溫中片刻,就可達到散熱降溫的目的。
藥物降溫
經用物理降溫措施寶寶熱度不退時,可選擇藥物退熱。一般選擇口服退熱藥爲主。目前國內使用比較多的小兒退熱藥有:泰諾林糖漿(滴劑)、兒童百服嚀糖漿、美林糖漿(滴劑)等。若服用退燒藥後1小時,熱度仍在39度以上,或是寶寶一吃藥就吐而無法服藥時,換用塞肛的退熱栓。退熱藥多有一定的副作用,不宜頻繁使用,特別是6個月以下的寶寶儘量不用藥物退熱,多選擇使用物理降溫。
有高熱驚厥史的寶寶,爲迅速降溫,選擇肌注退藥針。並在有效降溫的基礎上同時使用鎮靜劑(在醫生指導下用)。
特別提醒
寶寶發熱時,切忌用棉被過度包裹的辦法來發汗,過度包裹容易造成超高熱,繼而會誘發高熱驚厥,或者發汗過度,容易導致虛脫,後果很嚴重。
寶寶何時需要看醫生
3個月以內的寶寶,一旦出現感冒的症狀,媽咪就應儘早帶他去看醫生。
較大的寶寶,一旦出現以下情況之一,也應及時帶他去醫院:
發熱持續3天以上;
體溫肛溫超過39℃;
發熱伴有嘔吐或抽搐;
寶寶哭鬧不停或反應差;
全身出現皮疹;
出現耳朵痛或耳道流膿;
哭聲嘶啞,或變調的咳嗽聲;
鼻涕多、或粘稠的黃綠色膿鼻涕;
咳嗽持續超過5天;
有呼吸急促或呼吸困難。
夏季感冒食療方
適當的飲食可以起到輔助治療的作用。
荷葉飲
具有解暑清熱、養陰醒胃的作用。每天當飲料喝。
製法:鮮荷葉100克洗淨加水適量煎煮後,加蜂蜜100克,稍沸即成。
冬瓜荷葉湯
具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。每天飲湯食瓜兩次。
製法冬瓜500克洗淨,連皮切塊,荷葉切碎,加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調味即可。
葛粉粥
具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。
製法先用粳米100克煮粥,至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥
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