豆腐食療 調理寶寶的夏季感冒
本文已影響2.01W人
本文已影響2.01W人
進入炎熱的夏天,寶寶的抵抗力和免疫力都隨之下降,容易傷風感冒。父母可以通過食療,來調理寶寶的夏季感冒喔。
豆腐營養豐富,有“植物肉”之稱,味甘微寒,能補脾益胃、清熱潤燥、利小便、解熱毒;蔥辛溫,有發汗解毒作用。
食譜原料:
鮮豆腐2塊、蔥白2-4根、薑片、醬油、香油、味精各適量。
製作方法:
1.豆腐洗淨切成小塊或條,放清水中浸泡30分鐘,備用。
2.鍋置火上,放入豆腐稍煎,加入適量清水、薑片、醬油,煮沸後再煮20分鐘,放入蔥末,燒開後淋入香油,撒上味精即可。
適合人羣:
8個月以上的寶寶
健康提示:
本品適宜於小兒外感風寒、內有胃熱、咽痛聲嘶者食用。體弱感冒、痰多有火者則不宜使用。
寶寶感冒飲食怎麼調理
寶寶夏季感冒的飲食調理
冬季寶寶感冒護理治療
夏天寶寶感冒可以吹空調嗎 夏天寶寶感冒怎麼吹空調好
營養果蔬食療巧治夏季感冒
夏季如何調理寶寶飲食
調理寶寶感冒的五種食譜
可以調理寶寶感冒的食譜
寶寶冬季感冒食療方法
夏季最好選擇物理降溫法 別把空調病當感冒
【秋季寶寶感冒】秋季寶寶感冒是怎麼回事 秋季寶寶如何預防感冒
感冒寶寶如何飲食調理
食療小方子能治療寶寶的感冒?還有哪些食療祕方對感冒有效?
寶寶冬季感冒食療
調理寶寶感冒的5個小食譜
調理寶寶感冒的5款小食譜
夏季空調感冒多 試試舌尖上的“感冒藥”
夏季寶寶感冒如何護理
寶寶感冒的飲食調理
寶寶夏季感冒咳嗽反覆 可嘗試推拿治療