夏季感冒中藥療法

夏季感冒中藥療法，幫助媽媽們解決感冒的困惑。

● 天然藥草

菊花植物、姜、保哥果、滑榆樹皮、西洋蓍草茶，金印草均有幫助。治發燒則使用貓薄荷茶灌腸劑及1/4、1/2茶匙的山梗菜酊劑，每3至4小時使用一次，直到燒退。此劑量也適合小孩。

菊花植物及金印草制的酊劑最適合小孩。在液體中滴人8至10滴，每3小時使用—次，直到所有症狀有消失。

用滑榆樹皮加一份沸水及一份蜂蜜對咳嗽及喉痛很好。配製好後，存入瓶罐中，每3至4小時使用1茶匙。尤加利油也有幫助，滴5滴於熱水浴盆中，或2滴於一杯沸水中，將熱氣吸入。

金印草促進肝功能，以清除感染。它也強化鼻、嘴及喉嚨裏的粘膜。服用1—2粒膠囊，一天二次，服用二週。

蒜頭有抗生素作用。它能殺菌，並加速清除感冒症狀。服用2—3粒蒜頭精膠囊，一天3次。

甘草根茶有麻醉作用，能緩解喉嚨不適及減輕咳嗽。每天喝一杯。若想睡個好覺，可泡一杯蛇麻草茶或擷草茶，它們皆有天然的鎮定作用。加1茶匙蜂蜜，效果更好。

● 保健藥膳

　　①、三稔煲薺菜

三稔4-5枚，薺菜500克，梢鹽適量。將三稔切開，薺菜洗淨，同煎湯，不加油，加精鹽調味。1次飲服。

功效清熱，止渴，除煩，抗疲勞，利小便。適用於風熱感冒所致的頭痛發熱，咳嗽痰黃稠，口乾舌燥，口鼻氣熱，大便祕結，小便短黃等症。日常體力勞動或體育活動後肌肉痠痛，服之可透汗解肌，祛除疲勞，恢復精力。亦用以解酒。

　　② 、蘿蔔姜棗湯

白蘿蔔 1個，姜1塊，紅棗3枚，蜂蜜30克。將白蘿蔔、姜分別洗淨，晾乾，切成薄片待用。取白蘿蔔 5片，姜3片，紅棗3枚，置鍋內，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。最後加入蜂蜜，再煮1沸即可。趁熱代茶頻飲。

功效辛溫解表，止咳化痰。適用於小兒風寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。

　　③、蔥白香菜湯

蔥白、香萊各15克。將上2味洗淨，加水煎沸爲湯，趁熱頓服。功效解表散寒。適用於外感風寒等症。

　　④、生薑桑葉湯

生薑3片，冬桑葉9克，西河柳15克。將上3味水煎，代茶飲。

功效疏風散熱。適用於小兒風熱感冒，發熱較高，微惡風寒，汗出，鼻塞無涕，咽喉腫痛等症。

● 藥草茶

　　⑤ 、薑糖茶

生薑3片，紅糖適量。上2味以開水沖泡。每日1-2劑，不拘時溫服。

功效發汗解表，溫中和胃。適用於風寒感冒，惡寒發熱，頭痛.咳嗽，尤汗，或噁心，嘔吐，腹脹，胃痛等症。

　　⑥、紫蘇葉茶

紫蘇葉16克，紅糖適量。將上藥曬乾揉成粗末，沸水沖泡，人糖令溶。代茶頻飲。功效發散風寒。適用於感冒風寒初期，鼻塞流涕，胃寒，全身肢節痛等症。

　　⑦、蔥頭薑片茶

蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。將蔥頭、生薑洗淨及切片，與糖同放人沙鍋，加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被取微汗。

功效發汗解表。適用於外感風寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。

　　⑧、 三花茶

金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。將金銀花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10-15分鐘即可。代茶飲用。

功效清熱解毒。適用於防治熱毒所致的風熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用於治療外，平素“火氣”盛者，常服有降“火”的作用。

　　其他療法

　　● 按摩療法

用拇指推按頭部膀胱經(從攢竹到枕後的天柱穴)10—20遍;用拇指推按膽經側頭部段，即從太陽穴到風池穴10—20遍;點按揉摩風池、風府、天柱、百會、印堂、太陽等穴各1—2分鐘，以出現酸脹感爲度。

如果頭痛的厲害，加按揉太陽、百會、四神聰、率谷等各1—2分鐘，以出現酸脹感爲度;掐拿合谷10-20次;推按列缺1—2分鐘，以痠麻爲度。

如果發熱溫度較高，可以加按大椎穴1-2分鐘，以痠麻爲度;掐按十宣穴各1—2分鐘，以痠麻爲度。

如果咳嗽厲害，加按揉太淵、中府、豐隆、風門、天突、肺俞各1-2分鐘，以痠麻爲度;用掌根推膀胱經胸背段10—20次，以出現局部酸脹，皮膚紅熱爲度。

如果是體虛感冒者，應加按足三裏、三陰交、涌泉、人中等穴各1-2分鐘，以痠麻爲度。

　　● 注意

常患感冒的孩子，應檢查是否甲狀腺功能出毛病。在小孩早晨起牀前，測其肛溫或腋溫。假如在他沒生病時測得低溫，要帶他去看醫生。同時，過敏症也可造成感冒頻繁，不妨作一次過敏測試;

　　● 危險訊號

假使感冒出現一個或更多下列的症狀，應看醫生。你的問題可能比普通感冒要嚴重。

發燒超過38.3℃持續三天或其他39.4℃以上的發燒。小孩發燒，應在24小時內看醫生。任何劇痛(例如耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、或肺痛、胸痛)。痰量極多、或痰帶綠色或舍血絲。吞嚥極度困難。嚴重的食慾不振。氣喘、心慌。呼吸短促