別小看了寶寶的溼疹

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李女士最近很心焦：寶寶才一個多月，眉毛、眼睛、耳朵、脖子上都是小紅點點，發癢抓撓、還經常哭鬧。其實，這就是嬰兒常見的“奶癬”，在醫學上稱爲溼疹，2歲以下的嬰幼兒溼疹的發生率在30%左右，是寶寶常見的一種皮膚症狀。

溼疹通常是嬰兒早期過敏最先出現的症狀。食物過敏是嬰幼兒的常見疾病，其中牛奶蛋白過敏最常見。因爲嬰兒免疫系統、腸道黏膜屏障功能發育均不成熟，所以非常容易過敏。

很多媽媽對寶寶早期反覆出現的溼疹和食物過敏，往往並不在意。其實，寶寶早期的過敏對他將來的健康影響遠比我們想象的大！有研究證實：所有發生食物過敏和特應性皮炎(即溼疹)的兒童中，有30—80%在將來還會出現其他過敏症狀(如過敏性哮喘、鼻炎等)。

所以對於媽媽們來說，寶寶溼疹不要疏忽，切不可讓溼疹或食物過敏一再發生，一定要及早預防、早期阻斷過敏，以降低寶寶以後發生過敏的風險。

各國流行病研究資料顯示：雞蛋和牛奶蛋白是嬰幼兒最常見的食物過敏原。牛奶既是嬰幼兒期主要食物過敏原之一，又是主要蛋白質營養來源，因此，近些年來關於如何防治嬰幼兒牛奶蛋白過敏、如何爲過敏高風險嬰兒科學地選擇替代配方及保證其營養需求的研究日益深入。經過研究，專家普遍認爲，預防寶寶過敏要抓住以下三個關鍵點。

1.預防過敏，從出生開始。尤其是有家族過敏史等過敏高風險的寶寶，越早預防，效果越好。

2.預防寶寶過敏，從嬰兒最常見的牛奶蛋白過敏開始。食物過敏是嬰兒最常見疾病，其中牛奶蛋白過敏最多，因爲牛奶往往是嬰兒最早接觸、也是最頻繁接觸的一種蛋白(嬰兒配方奶多是以牛奶爲原料)。通過早期的營養干預，可以降低嬰兒過敏風險：母乳是最佳的預防措施，堅持純母乳餵養4—6個月，可以降低過敏寶寶風險。

如果母乳不足，或其他因素導致不能母乳餵養，該怎麼辦呢？國內國際的學術共識是：應選用低敏的乳蛋白部分水解嬰兒配方粉，作爲母乳的補充或替代品。通過特殊工藝，在保持牛奶蛋白營養的前提下，將大分子蛋白分解爲嬰兒容易耐受的致敏性低的小分子蛋白(即部分水解蛋白)，可以預防過敏。另外，嬰兒4個月內不添加任何輔助食物，對過敏高風險的嬰兒，最好是6個月以後添加輔食。

3.預防寶寶過敏，還要提供一個綠色的生活環境。如避免被動吸菸、廚房油煙需排出屋外，最好不要飼養寵物，食物和垃圾要處理好避免引來蟑螂老鼠，保持居家空氣流通，家居擺設簡單，減少灰塵死角等。▲

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