如何預防冬季兒童常見病
本文已影響2.02W人
本文已影響2.02W人
腹瀉、哮喘、流感等是冬季兒童常見疾病,該如何預防?兒科專家提醒家長,冬季一定要給寶寶做好防護工作,預防冬季常見疾病。
消化及呼吸系統疾病均是冬季兒童常見疾病。消化系統疾病最常見的是腹瀉,尤其是輪狀病毒腸炎、腺病毒腸炎,兩者均是秋冬腹瀉的高發病。而呼吸系統疾病常見的是哮喘急性發作或喘息性疾病、急性上呼吸道感染等。廣東省婦幼保健院兒科主任醫師謝丹宇提醒家長,冬季一定要給寶寶做好防護工作,預防腹瀉哮喘等冬季高發疾病。
專家簡介:謝丹宇,廣東省婦幼保健院兒科主任醫師,擅長呼吸系統、消化系統疾病,尤其是哮喘專科。
注意衛生 預防消化系統疾病
謝主任說,預防消化系統疾病,手衛生非常重要,因爲消化系統疾病大多數是通過手傳播的。因此,寶寶在接觸公共場所的物件時一定要經常性洗手及保持雙手的衛生。家長每次給寶寶換尿布後、餵奶前、給嬰兒衝奶前、給嬰兒餵飯前、給嬰兒做飯前也都要洗手。
另外,對寶寶的飲食用具,如奶瓶、飯碗、湯勺等,在每次使用前和使用完後都應該用開水洗燙;寶寶的玩具也應該經常消毒,保持居家環境的清潔,不留衛生死角。
開窗通風 預防呼吸系統疾病
冬季裏因爲怕冷,家裏開窗通風的次數少了,有的甚至從不開窗,新鮮的空氣進不來,會使居室空氣裏的病菌大大增加,容易導致呼吸系統疾病。謝主任解釋說,呼吸系統疾病大多數是通過空氣傳播,因此要儘量少讓寶寶呆在人多、空氣流通不好的地方如超市、商場等,平常在家中或幼兒園也一定要保持空氣流通。
另外,有條件的可以取衣服、被子等物件在太陽光下紫外線消毒,少用皮毛、羽絨等製成的被褥,避免過敏原導致哮喘急性發作。
均衡飲食 增強抵抗力
謝主任提醒,預防疾病最重要的是增強自身的抗病能力,所以冬季寶寶一定要均衡飲食,增強抵抗力。
還在吃奶的的寶寶,應儘量母乳餵養,母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品,還含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發生。
除了母乳餵養外,家長還應根據寶寶生長髮育的需要,及時添加輔食,補充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋、魚及肉類,均衡營養,防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使寶寶機體抵抗力下降。
在給寶寶選擇食物時,應多選擇當季食物,少進食反季節的食物。由於冬天陽光較少,可多吃些含鈣豐富的食物,同時適當補充魚肝油,防止寶寶缺鈣。
【寶寶冬季常見病有哪些】寶寶冬季常見病 嬰兒冬季常見疾病
這些小兒秋冬常見病要提早預防!
小兒秋冬疾病如何預防
夏季病如何預防
預防小兒春季常見病的飲食
【秋季兒童常見病】秋季兒童常見疾病有哪些
寶寶冬季常見病的7個預防細節
【春季兒童常見病】小兒春季常見病 春季小兒常見病
如何預防寶寶冬季諾如病毒
寶寶夏季如何養生?暑期常見病預防最重要
【春季如何預防疾病】春季的疾病如何預防 如何預防春季所有疾病
如何預防兒童婦科病?
冬季如何預防呼吸道疾病?
【春季兒童常見病】小兒春季常見病
如何預防小兒冬季肺炎
【春季如何預防疾病】春季的疾病如何預防
春季常見疾病預防知識 如何預防春季常見病
寶寶的常見病有哪些?如何預防寶寶常見病?
冬季幼兒如何預防流感
【寶寶如何預防換季感冒】如何預防換季感冒 兒童如何預防換季感冒
如何預防幼女常見的“婦科病”?
兒童常見疾病的預防和護理
寶寶常見病春節期間如何預防
冬季如何預防嬰幼兒消化道疾病
【冬季寶寶如何預防感冒】冬季預防感冒小常識
冬季寶寶常感冒如何預防?
產後常見的3類疾病如何預防
秋冬季節兒童疾病重在預防
小兒春季常見病的預防與治療
冬季如何預防流感