寶寶什麼時候游泳最好
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寶寶什麼時候游泳最好?關於寶寶游泳,寶媽知道哪些常識及專業知識?目前,家長對於嬰兒游泳並不陌生,也知道讓寶寶堅持嬰兒游泳十分有益,能夠有效促進寶寶身體各項機能的發育。但是,你知道嗎?關於嬰兒游泳的一些問題,我們都做錯了!我們想當然的做法欺騙了自己。
小編帶您一起去看一下,那些被我們弄錯的嬰泳常識。
寶寶出生可以游泳嗎
雖然寶寶在未出生時,一直處於有水的環境中,但並不代表寶寶出生就可以進行嬰兒游泳。有新生兒併發症,或需要特殊治療的嬰兒以及其他不適症狀的寶寶都是不能進行嬰兒游泳的。一般來講,寶寶在出生24小時以內,無明顯禁忌者,均可進行嬰兒游泳。也就是說,並不是所有的寶寶出生就可以游泳。
寶寶游泳的最佳時間
很多家長認爲,寶寶無論在哪個時間段游泳效果都是一樣的。其實不然,研究表明,嬰兒游泳的最佳時間爲上午10點左右,或者下午16點左右。因爲此時的寶寶既不處於飽腹的狀態,也不是飢餓的狀態,最適合水上運動。
小編溫馨提示:儘量不要選擇寶寶飽食或者飢餓狀態下讓寶寶進行遊泳運動,這對寶寶健康非常不利。
寶寶游泳越頻繁越好
一些家長認爲堅持嬰兒游泳就是讓寶寶每天都進行遊泳,按照常理而言這樣也是可以的,但是,寶寶皮膚十分嬌嫩,身體器官也正在發育之中,每天游泳可能會對寶寶的生長髮育產生不利影響。一般來講,寶寶游泳一週2-3次,每次控制在15分鐘左右即可(每次游泳時間可根據寶寶實際情況而定),這樣對寶寶的成長髮育才是有利的。
寶寶游泳水溫高點好
不少家長錯誤的認爲,寶寶在游泳時,水溫越高越好,認爲水溫高一點可以防止寶寶感冒。其實這樣對寶寶十分不利!寶寶皮膚比較嬌嫩,溫度過高不僅可能損傷寶寶皮膚,增加寶寶皮膚疾病的機率,還可能對寶寶造成永久性的傷害。一般來講,嬰兒游泳時的水溫在36℃-28℃就可以了,並不是家長們所認爲的水溫越高越好。
嬰兒游泳雖然對寶寶成長有着良好的促進作用,但是一定要注意科學的方式方法,不能想當然而爲之。此外,建議家長帶寶寶到專業的嬰兒游泳機構進行嬰兒游泳等水上項目,寶寶的安全更有保障。
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