不是所有寶寶都適合“秋凍”,這類寶寶要適當增減衣物
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秋凍,是說人們不要急於添厚衣服,慢慢的添衣,有意識的進行耐寒鍛鍊,爲了提高身體對寒冷的適應,從而減少生病。
秋凍,是說人們不要急於添厚衣服,慢慢的添衣,有意識的進行耐寒鍛鍊,爲了提高身體對寒冷的適應,從而減少生病。
最近很多寶寶,都在與氣候變化的對抗中打了敗仗。倒不是因爲敵人太強,而是隊友們給寶寶衣物增減不當,這才導致了感冒。他生病不舒服,全家人跟着揪心。
大人們似乎總感覺寶寶會凍着,特別是家裏的老人,非常害怕孩子着涼,網上笑稱有一種冷叫“奶奶覺得你冷”。
老話說,“要得小兒安,三分飢和寒”。
沒毛病,寶寶確實並沒有我們想象中那麼怕冷。他們正值“小火球”一樣的年紀,基礎代謝高,比我們這些大人暖和多了,根本不需要穿那麼多。穿的太多,稍微活動都是一腦門汗一身汗,一吹風反倒更容易感冒了。
判斷寶寶冷暖這樣做
判斷寶寶冷熱,正確的做法是摸一摸寶寶的後頸處,這個地方纔是寶寶準確的“體溫計”。不少寶媽習慣摸寶寶的手腳,那樣是不準確的。就算寶寶不冷,很多時候摸起來也是涼的,這是因爲3歲以內的寶寶手腳一般都是溫涼的。
不是所有寶寶都適合“秋凍”
有的寶寶體質比較好,手心腳心總是熱乎乎的,愛吃肉,愛出熱汗,這一部分寶寶適合“秋凍”。
而有的寶寶消化不好,平時手腳也大多是冰涼的,還有的寶寶有鼻炎、扁桃體肥大等慢性症狀,這些寶寶很容易吹寒風而生病,不適合“秋凍”。
寶媽們要注意的是,“秋凍”可不是堅持不給寶寶添衣服。而是適當地增減衣物,早晚溫度低時添一件,白天溫度升高就脫一件。
幾乎所有的權威醫療機構都建議,寶寶睡覺時,不要蓋太厚的被子、不要戴着帽子睡覺,以免妨礙他們身體散熱。
寶媽給寶寶增減衣服的時候,可以一層一層的增減。這樣就不會因爲一下脫掉厚外套,裏面的衣服太少導致生病。
1歲以上寶寶調節體溫的能力增強,可以和大人穿得差不多厚,活動量大的寶寶甚至可以比大人穿得更少一些。
立秋後寶寶穿衣講究“秋凍”
寶媽大於這個年紀,不適合生二胎,對寶寶和自己都有影響
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