如何獎勵孩子更有效?“扇貝效應”是家長一定要知道的心理學原理
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原標題:如何獎勵孩子更有效?“扇貝效應”是家長一定要知道的心理學原理
很多父母希望通過獎勵----這種更爲積極的方式,去鼓勵孩子積極做事,幫助他們養成好的習慣。
可是,如果獎勵方式不對時,可能效果是適得其反。
兔子的啓示
山坡上住着一羣兔子。一天,兔王突然發現,外出尋找食物的兔子帶回來的食物越來越少。經調查發現,原來是一部分兔子在偷懶。
於是,兔王規定,兔子們採集回來的食物經過驗收後,可以按照完成的數量得到胡蘿蔔作爲獎勵。一時之間,兔子們的工作效率大增,食物的庫存量大有提高。兔王開心至極。
過了一段時間,兔王想:庫存這麼多了,可以不獎勵了吧!於是,就取消了這個獎勵制度。馬上,兔子們熱情盡失,誰也不願意再去找食物,庫藏數量劇減。沒辦法,兔王只好恢復了獎勵制度。
一天,小灰兔甜甜沒能完成當天的任務,他的好朋友亞亞主動把自己採集的蘑菇送給他。兔王看見了,非常讚賞亞亞助人爲樂的品德,一高興就給了他雙倍的獎勵。
此例一開,兔子們就和兔王吵鬧起來,有的說:“憑什麼我幹得多,得到的獎勵卻比亞亞少?”有的說:“我這一次幹得多,得到的卻比上一次少,這也太不公平了吧?”
這樣一來,如果沒有高額的獎勵,誰也不願意去勞動。兔王無奈之下就宣佈,凡是願意爲兔羣作貢獻的志願者,可以立即領到一大筐胡蘿蔔。佈告一出,報名應徵者好不踊躍。兔王得意地想,重賞之下,果然有勇夫。
誰料,報名的兔子之中居然沒有一個能如期完成任務。兔王氣急敗壞地責備他們,他們卻異口同聲地說:“這不能怨我們呀,大王。既然胡蘿蔔已經到手,誰還有心思去幹活呢?”
2
扇貝效應
小功不賞,則大功不立。然而,胡蘿蔔也有不起作用的時候,甚至還能引起風波。
兔王的胡蘿蔔讓小兔子們熱情激昂過,也讓他們牢騷滿腹埋怨過。
在心理學上,胡蘿蔔就是強化物,是對兔子們做出某一期望行爲的獎勵。獎勵某一行爲,這一行爲就頻繁出現,這就叫作強化。
強化分爲多種方式。其中一種方式就是固定時間的強化,即每隔一定的時間,就提供強化物,強化做出的行爲。
美國心理學家斯金納在他的白鼠實驗中發現,如果每隔 20 秒就對白鼠強化一次,在強化後,白鼠的反應就會停頓,然後反應速度增加,在下次強化到來之前反應率達到高峯,說明它學會了根據強化的時間進行反應。白鼠的行爲效率趨勢就如扇貝一樣,因此,我們稱之爲“扇貝效應”。
扇貝效應告訴我們:固定時間的獎勵不能維持新的行爲,沒有“蘿蔔”獎勵時,個體就會“熱情盡失”,繼而罷工;得到“蘿蔔”後,個體就“沒有心思去幹活”了,直到下一個“蘿蔔”的到來。
3
如何獎勵孩子
那麼,父母應該如何適當地獎勵孩子呢?到底怎樣才能用好獎勵,最終形成孩子良好的習慣呢?不妨從沒有規律的獎勵、拒絕孩子的得寸進尺和發揮胡蘿蔔的最大效用開始吧。
1
沒有規律的獎勵更有吸引力
在新知識、新行爲、新習慣的初始學習階段,連續的、固定的強化是必要的,這能夠讓孩子很容易地完成要求的任務,儘快地得到獎勵。
緊接着,當孩子的學習或者行爲達到了一定的程度,就要不斷延長強化的間隔時間,直到最後撤銷強化。在延遲強化的過程中,可以變化間隔的時間,使學生不能找到變化的規律,從而避免他專心地等待強化。
比如,如果一個孩子經常會隨意把公共場合的東西佔爲己有,家長就可以告訴他,以後每次出去都要遵守公共秩序,不隨便拿公有物品,在拿走他人物品時也要徵詢意見,如果能做到,那麼每次都可以獲得一個獎勵。
過了一段時間,孩子的表現慢慢變好時,家長再跟孩子說:“你之前的表現特別棒,爲了幫助你養成這樣一個良好的習慣,接下來的兩個星期我都會對你在外面的行爲進行觀察,如果這段時間內你都能像之前一樣遵守秩序,我就獎勵你更喜歡的獎品。但是如果這段時間內你違反了我們的約定,我就不給你獎勵。”
再過一段時間,考察間隔就可以調整爲一個月。調整後的獎勵方式,就不像之前那麼有規律。慢慢地,孩子就會在不知不覺間養成好習慣。
2
小心孩子“得寸進尺”
孩子們都很機靈,面對家長提供的獎勵,他們有時會討價還價。當自己的訴求得到滿足時,他們就會不斷提高對獎勵的要求。比如從一頓大餐到一次旅行、一部手機,最後可能是一輛豪車或一棟房子。此時,扇貝效應因爲孩子要求的不斷提高而重新閃現了。
面對這些,父母也感到無奈,卻也只能埋怨:“這孩子真不聽話,不好管!”
可是,哪個孩子不想要最好的東西?孩子膨脹的慾望,真的是孩子的問題嗎?
仔細想想,父母也是有責任的。面對孩子的訴求,父母應該分辨清楚哪些要求是可行的,哪些要求是不可行的。
不可行的要求堅決不能答應,要讓孩子知道,雖然是獎勵,但決不能滿足你的不合理要求。如果孩子知道家長的態度堅決,也就知難而退了。哪怕他們用“哭鬧”來要挾,家長也決不能妥協。
在獎勵孩子時,家長一定要注意孩子提出的要求的合理性,滿足不合理的要求只會助長孩子的壞行爲,而不會養成好習慣。
3
發揮“胡蘿蔔”的最大效用
用間隔強化原理可以處理孩子看電視過多的行爲。家長先和孩子約好允許看電視的時間,如每天半小時,孩子做到了,就可以得到他喜歡的獎品。
對孩子作業拖拉的行爲也可採用此法。讓孩子自己給自己規定一個作業時間,再給他一個小鬧鐘,撥好時間,在鬧鐘鈴響以前完成作業,可以得到他所喜歡的獎品。
在學校裏,一些固定的流程會使學生產生扇貝效應,比如,單元、期中、期末考試,每到此時,學生就會臨時抱佛腳,開夜車加倍“努力”學習,充分利用“臨陣磨槍,不快也光”的原理。這種填塞式的學習非常不利於知識的掌握。
這時,老師就要想辦法打破這種扇貝效應,比如,不妨採用臨時測驗的方法,來一個突然襲擊,這時,學生可能就會有所領悟,然後採取以不變應萬變的策略——我且坐定苦學習,任爾東南西北風。
總之,合理利用變化的間隔強化方法,給孩子們喜歡的不同種類的“胡蘿蔔”,就會產生改造其行爲的巨大力量。
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