女性什麼時候是排卵期
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排卵期對於每一位女性朋友們來講，其實都是非常重要的一個時刻，要知道在排卵期的時候，是提高女性朋友懷孕機率的一個非常重要的時期，所以說想要寶寶的話，就可以選擇在排卵期的時候同房，不然就要避開，那麼女性什麼時候是排卵期呢？
女性什麼時候是排卵期
對於月經週期一直都非常規律的女性朋友們來講，排卵日一般情況下是在下一次月經來潮之前的十四天，排卵日的前三天以及之後的三天加起來稱爲了排卵期。
大多數的女性朋友會通過對於宮頸黏液的觀察，來對於排卵期進行了判斷。在月經期的前後，受到了身體裏面低雌激素水平的影響，宮頸黏液的稠厚以及量少，還有陰部會有乾燥的感覺。而接近月經週期中期的時候，伴隨着身體裏面雌激素水平的慢慢增高，黏液的量慢慢的增多，並且越來越稀薄，越來越接近排卵期的時間，黏液就越清澈透亮，如同蛋清，拉絲度也是比較高的，這個時候陰部的滑潤感也是最明顯的。當出現這樣的黏液的最後一天的時候，被稱爲了“高峯日”，高峯日相當於排卵日或者是排卵的前一天，而這個時期的宮頸黏液對於受孕也是非常有利的，可以對於精子起到了保護、增強活力以及引導穿透等多種作用。所以說結合對於陰道部位分泌物的觀察，排卵期爲排卵日的前三天和後三天這一週期內。
另外外，女性在日常生活中還要注意保持良好的心情，避免過度的勞累，規律作息以更好的維持正常月經週期，從而達到了穩定排卵的目的。
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