寶寶歪脖子,寶爸寶媽在家可以這樣干預
本文已影響1.31W人
本文已影響1.31W人
孩子總是歪着個小腦袋萌萌噠很可愛?家長可得重視啦,寶寶的斜頸如果得不到及時的糾正,時間長了,還可影響到寶寶的顏值和視力,包括臉型和頭型的發育。
指導專家:廣東省婦幼保健院 兒童保健科 盧秀霞醫師
斜頸,也稱歪脖子,我們先來看一下爲什麼我們的脖子能豎直,我們的脖子之所以能直直的豎着,首先,我們要有一個正常的頸椎的支撐,其次,我們頸部兩側的胸鎖乳突肌和斜角肌是對稱的,兩邊的力量是一致的,再者,我們脖子周圍的組織結構是正常的。在這種情況下,我們的的脖子得以直直地豎起來,但如果其中一點出現了問題,就有可能會導致斜頸的出現。
目前對斜頸的病因尚不明確,大多認爲與胎兒期胎位不正或是出生時胸鎖乳突肌受損有關,另外,寶寶出生後,總是一個體位的抱姿、餵奶姿勢,或總是固定一側的睡姿等,也可能會導致斜頸的發生。
發生斜頸時,程度較輕的,僅有姿勢的改變,家長會發現孩子特別喜歡頭偏向一側,面部(頜部)則轉向另一側,但幫孩子把頭偏向另一側及轉頭時,仍是不受影響的,這屬於姿勢性斜頸;程度稍重一些的,孩子由於胸鎖乳突肌緊繃,開始出現頸部運動受限,這個時候如果硬是把孩子的頭偏向另一側時,他會因疼痛而哇哇大哭,再嚴重一些的,家長甚至還可在頸部胸鎖乳突肌處摸到包塊,這也叫包塊性斜頸,一般可通過觸診及胸鎖乳突肌的超聲檢查來排除肌性斜頸,但如果孩子有斜頸的表現,活動受限,而摸着胸鎖乳突肌卻不緊張,也沒有包塊,這時可能和肌肉的關係不大,我們也需考慮頸椎的問題,最好是做個頸部X線檢查,來排除一下骨性斜頸。
斜頸如果長時間得不到糾正,寶寶可能會慢慢地會出現適應性結構改變,主要表現爲兩側顏面及眼裂大小不對稱(即俗稱的大小臉、大小眼睛),長此以往,由於歪頭用眼,對視力可能也有影響。同時,由於脖子歪了後,寶寶睡覺時也會因頭總是轉向一側而出現一側頭型扁平的情況,影響寶寶的頭型。因此,對寶寶的斜頸,建議應儘早處理,治療越早,效果越好。目前,按摩的方法因其無創傷性,易被患兒及家長接受,早期治療效果也比較好,此外,被動牽拉等運動療法及蠟療、超聲波治療等物理因子治療方法,對改善斜頸也有一定的幫助。
那麼,對寶寶斜頸的干預,爸爸媽媽在家又可以做些什麼呢?
1.頭部被動旋轉、拉伸(6月齡以下者多做):讓寶寶仰臥,一手固定寶寶肩部,另一隻手將寶寶的頭向健側拉伸,維持5-10秒爲一次,5-10次爲一組,每天練習5-10組;
(備註:需提醒注意的是,實施被動拉伸時,家長需注意力度,以寶寶可以耐受爲度,避免強硬粗暴導致寶寶肌肉或頸椎受損)
2.面部被動旋轉:讓寶寶仰臥,一手固定寶寶肩部,另一隻手將寶寶的面部及下巴轉向患側,維持5-10秒爲一次,5-10次爲一組,每天練習5-10組;
3.引導主動旋轉:讓孩子取坐位,然後看孩子頭歪向哪側,就在那一側的上方吸引他主動轉頭,如寶寶頭歪向左側,那麼就吸引寶寶主動朝左上方轉頭,旋轉的幅度最好是下巴接近患側肩膀處;
4.加強練習大動作:很多斜頸的孩子都合併有頭控差,因此可以讓寶寶在白天清醒狀態下,多點俯趴,多練習翻身、拉坐、爬行等。
給寶寶清潔牙齒,寶媽可以這樣做
寶寶爲什麼喜歡歪脖子睡覺?會不會影響寶寶發育?
應該如何抱寶寶才能避免寶寶形成“歪脖子”?
寶寶在媽媽肚子裏能幹什麼
寶寶脖子歪?千萬別錯過矯正的“窗口期”!
從現在開始培養樂觀寶寶,家長這樣做就可以!
爸媽在寒冷天氣要給寶寶這樣穿!
抱小寶寶注意抱姿!當心把寶寶抱成歪脖子
寶寶歪脖子怎麼辦?警惕肌性斜頸
寶寶精力過剩媽媽可以這樣做
寶寶窒息新媽媽可以這樣急救
寶寶喜歡歪着脖子睡覺是怎麼回事
爸媽這樣做,寶寶很有可能長不高!
怎麼避免寶寶歪脖?別讓它影響寶寶顏值!
對寶寶說“爸媽這樣相愛”
批評寶寶,家長還可以這樣做!
寶寶只愛媽媽不愛爸爸 寶爸可以試着這麼做
寶寶淹脖子可以用嬰寶嗎
寶寶爲什麼會淹脖子 怎樣預防寶寶淹脖子
寶寶不愛吃蔬菜 媽媽可以這樣做
寶寶淹脖子可以用爽身粉嗎
月子裏的寶寶吃不好,媽媽可以這樣追奶!
寶寶不願做這些?媽媽可以這樣辦!
粗心媽媽把孩子抱成“歪脖子”,寶寶斜頸如何治療?
讓寶寶乖乖睡覺,寶媽可以這樣做
寶寶淹脖子了該怎麼辦呢?媽媽們還在乾着急嗎?
寶寶淹脖子爛了怎麼辦 寶寶淹脖子怎麼預防
想讓寶寶漂亮,孕媽媽可以這樣做!
寶寶脾氣發飆了,媽媽可以這樣做
爸爸在寶寶面前的存在感要這樣刷