斷奶時奶漲怎麼辦
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斷奶的時候出現奶漲的現象是正常的。因爲斷奶不是一天就能完成的,並且寶寶也需要一個適應的時間,所以斷奶期間儘量減少餵奶的次數,等待寶寶習慣了以食物爲主的時候,就可以不讓寶寶吃母乳了。
生過孩子的女性都知道,剛出生的寶寶需要喝母乳才能增強身體的免疫力,同時也能減少疾病的發生。並且女性在生了孩子之後,就會有漲奶的症狀,如果寶寶不喝母乳,女性也會因爲漲奶而全身難受。所以母乳餵養對女性和寶寶的身體都有好處,等寶寶到了一週歲以後,就可以開始實施斷奶計劃了。斷奶的時候胸部會有脹痛感,並且還要時刻防止寶寶想要喝奶的舉動,那麼斷奶時奶漲怎麼辦呢?
斷奶的時候出現奶漲的現象是正常的。因爲斷奶不是一天就能完成的,並且寶寶也需要一個適應的時間,所以斷奶期間儘量減少餵奶的次數,等待寶寶習慣了以食物爲主的時候,就可以不讓寶寶吃母乳了。在寶寶不吃母乳期間,女性的胸部還是會分泌乳汁,這些乳汁是導致奶漲的根本原因,平時喝點麥芽湯來減少乳汁的分泌,時間久了就會出現回奶的現象。
寶寶對母乳有一定的依賴性,所以在寶寶哭鬧的時候,女性需要堅定斷奶的想法,不能一時心軟就讓寶寶重新喝母乳,這樣是無法斷奶成功的,並且斷奶到一半的時候重新開奶,對女性的胸部也是有一定額傷害,會加快胸部下垂的速度,胸部下垂之後會影響穿衣服的美觀,同時也會影響女人的自信。
現在大家知道斷奶時奶漲怎麼辦了吧?斷奶期間除了要注意堅定信念不讓寶寶吸食母乳以外,還需要注意飲食。很多食物都是下奶的,如果斷奶期間不避開下奶的食物,也是會導致斷奶失敗的,所以平時儘量保持飲食清淡,多喝白開水,少喝蛋白質豐富的湯水,比如豬腳湯以及魚湯等,同時還需要禁止吃辛辣的食物以及生冷的食物。
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