嬰兒多大吃魚肝油
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嬰兒出生後寶媽會十分在意飲食調理,畢竟寶媽的飲食習慣會直接影響母乳質量,那麼也就漸漸地影響了嬰兒健康,要知道嬰兒時期的口糧可是非常重要的,如果質量差那勢必就會導致胎兒發育不良。很多寶媽可能從相關資料上會得知嬰兒時期需要補充魚肝油,那麼嬰兒多大吃魚肝油適合呢?
嬰兒出生後寶媽會十分在意飲食調理,畢竟寶媽的飲食習慣會直接影響母乳質量,那麼也就漸漸地影響了嬰兒健康,要知道嬰兒時期的口糧可是非常重要的,如果質量差那勢必就會導致胎兒發育不良。很多寶媽可能從相關資料上會得知嬰兒時期需要補充魚肝油,那麼嬰兒多大吃魚肝油適合呢?
嬰兒多大吃魚肝油
魚肝油含有維生素A和維生素D,是有效預防寶寶有佝僂病的要嗵性,一般寶寶在出生一個月左右就要補充魚肝油,在剛開始補充時可以每天一滴的量餵給寶寶,以後再慢慢增加,但一天絕對不能超過五滴,寶媽在給寶寶吃魚肝油時要多注意寶寶的便便狀況,如果有任何不良反應要及時停止服用或是減少用量,嚴重症狀時還要及時就醫。
魚肝油對於嬰幼兒階段的寶寶成長起到重要作用,魚肝油中含有大量維生素A,能有效維持嬰兒機體生長,能提高嬰兒免疫力。魚肝油還含有維生素B,它能促進寶寶對鈣質的吸收,至於嬰兒多大吃魚肝油,建議家長至少要保證嬰兒半個月以後才能添加,剛剛出生的嬰兒是不需要立刻添加任何補充劑的。 如果寶媽的母乳充足,乳汁中本身就含有大量維生素A,完全滿足寶寶的發育需求,只不過母乳中含有的維生素B含量要少一些,所以爲了避免有缺乏的現象,需要額外給嬰兒補充魚肝油。隨着寶寶發育成長,在寶寶三歲時身體的生長速度會變慢,這個時候可食用的食物也越來越多樣化,這個時候就不需要再給寶寶額外補充魚肝油。也就是說在寶寶補充魚肝油最佳時間是從出生後到三歲之間,每天補充魚肝油最佳方式是每天早上早餐後,然後天氣若好的話則可帶着寶寶外出曬曬太陽,能促進魚肝油吸收。
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