如何進行母乳餵養
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母乳是嬰兒最天然、最有營養的食物,是任何母乳代用品無法比擬的。
孩子馬上就要出生了,你知道正確的餵奶方式嗎?母乳是嬰兒最天然、最有營養的食物,是任何母乳代用品無法比擬的。因此,準媽媽要提前知道並掌握正確的母乳餵養方法,才能順利走上母乳餵養的道路!今天,將教你如何完美完成第一次母乳餵養!
正確的餵奶方式是什麼
保持心情舒暢,保持良好的情緒對母乳餵養至關重要。焦慮會干擾乳汁的產生,也就是說,即使你的身體產生乳汁,如果不放鬆,乳汁也不會流出。因此,準媽媽在分娩前最好能得到家人對母乳餵養的理解和支持,儘量放鬆,保持愉快的心情。要知道“萬事開頭難”,每一位成功的母乳餵養母親在最初階段或多或少都經歷過各種各樣的困難。毅力、耐心、自信,這些精神因素,比魚湯骨湯能起到多少作用!
抓住初次餵奶的時間,如果條件允許,在出生後20到30分鐘內,吮吸反射最強。所以,寶寶出生後半小時內,我們應該給他餵奶。如果錯過這個黃金時段,寶寶的吮吸反射會在接下來的一天半內減弱,直到24小時後纔會恢復。早期吸吮對嬰兒和新手媽媽有好處。吸吮有助於消除分娩過程中的緊張情緒,幫助寶寶適應新環境;還有助於子宮收縮,有利於胎盤的分娩和產後的恢復。
媽媽的姿勢,生完寶寶後,媽媽可能會有點累。如果身體允許,如果能坐起來餵食,那麼建議坐起來餵食!坐在牀上,把寶寶抱在胸前,必要時用枕頭支撐手臂、背部或寶寶。
寶寶的姿勢,寶寶躺在媽媽的懷裏,全身對着媽媽的身體,臉對着媽媽的乳房。嬰兒會扭動他的頭和脖子找到乳頭。他的頭應該靠在母親的前臂或肘窩裏。母親的前臂托住嬰兒的背,她的手托住嬰兒的臀部或腿。`
給寶寶提供乳房,媽媽用另一隻手抱着乳房,拇指在上面,另外四個手指在下面,形成一個C字。手指遠離乳暈。然後讓寶寶的嘴裏含着媽媽大部分的乳暈,寶寶會本能地吮吸。
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