寶寶5個月添加什麼輔食
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寶寶從出生到長大一直受到各種各樣的關注,吃算是其中最重要的問題之一了。
寶寶剛出生有很多問題都是新手寶媽寶爸們要學習的,如何餵養是很重要的一個環節,除了日常的母乳之外,在第五個月的時候就要給寶寶增加輔食了,那麼寶寶5個月添加什麼輔食比較好呢?今天這篇文章就給給大傢俱體介紹。
爲什麼要給孩子增加輔食
1.母乳一般在6個月之後,乳汁的營養成分就變得越來越少,而且乳汁的分泌量也減少,隨着寶寶的生長髮育,食量也在不斷的增加,如果不增加輔食,很難滿足嬰兒的攝入需要。
2.6個月之後的寶寶是咀嚼和吞嚥的關鍵時期,這個時期寶寶的咀嚼和吞嚥功能也在發育中,如果沒有輔食幫助練習很可能在1歲之後會拒絕嘗試新的食物,在餵食上會出現困難。
3.輔食可以提供更多元化的營養,而且含有更豐富的維生素以及微量元素,對於寶寶的生長髮育有很重要的作用。
4.6個月左右寶寶的腸胃功能開始增強,此時增加輔食,可以幫助鍛鍊腸道功能,幫助孩子成長。
寶寶5個月添加什麼輔食
一般情況下五個月的時候要增加一些米粉,現在市場上的種類很多,寶媽們可以根據寶寶的情況來進行選擇,比如補鈣型的、補鋅型的等等。
另外一些水果泥,蔬菜泥也可以適當給寶寶做一些,刺激寶貝的味覺發育。
添加輔食的原則是什麼呢?
1.奶跟奶類製品是主要的選擇。
2.食物要以泥狀、稀釋的爲主,不要添加任何調味劑,比如味精、醬油、香油等等。
3.使用小勺子餵食,因爲寶寶的嘴巴比較脆弱,因此要選擇大小合適,柔軟的勺子進行餵食。
4.增加新的輔食的時候要進行少量嘗試,以免發生過敏的情況。
通過上文介紹,大家對於寶寶輔食的問題應該有所瞭解了,希望能給新手媽媽一些啓發。
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