嬰兒添加輔食需注意哪些細節
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孩子的輔食添加需要注重順序、食物、如何正確又科學?很多第一次當父母的人手足無措。如何正確又科學的搭配讓孩子能夠得到健康的發育。
孩子在三歲之前最好是與大人分食,在這樣的時間內;母乳對孩子來說是最好的食物。孩子的出生除了幸福和開心,更重要的是懂得如何付出。
嬰兒添加輔食需注意:添加規則
不同月齡的孩子的身體發育不一樣,需要對應的不同的輔食。過早添加輔食,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生紊亂;過晚添加會導致寶寶營養不良,嚴重會因此拒吃非乳類的流質食品。寶寶在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒,添加輔食最好的順序最好是像:米糊→粥→軟飯。
嬰兒添加輔食需注意:添加食物
最適合孩子的輔食,蛋黃羹就是其中之一。取鮮雞蛋蛋黃一部分,將蛋黃取出,加入兩倍於蛋黃量的水或西紅柿汁,攪拌均勻,隔水蒸3~4分鐘,可以讓寶寶吃。牛奶蛋黃米湯粥也是可以給孩子吃一些。燒大米粥的時候,將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟,取蛋黃1/4個研成粉,進行備用;或使用1.5g速溶純蛋黃粉代替蛋黃。把奶粉衝調好之後,放入蛋黃粉、米湯,攪拌均勻就可以。富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的卵磷脂,對孩子生長和大腦發育有許多好處。蛋黃奶是輔食製作最方便食物,取四分之一熟蛋黃,拿小勺在碗中研磨好,加入一些奶粉,邊加奶邊調配均勻,奶大概在5勺左右,然後隔水蒸2~3分鐘,可以讓孩子食用,營養特別豐富。
嬰兒添加輔食需注意:需要注意的細節
不用把孩子喂到很飽,剛開始只是幾湯匙的量,再依次累積地增加。.在給孩子吃米粉的時候,有些家長容易把米粉直接加入奶瓶中讓寶寶吸食,這麼做並不好。最好是把食物裝在碗中或杯內,用湯匙一口一口地喂,訓練孩子從小就開始適應大人的飲食方式。當孩子具有穩定的抓握力之後,可以培養他自己拿湯匙。
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