你知道爲什麼寶寶睡覺總愛出汗嗎?是哪些原因呢?
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有些寶寶特別喜歡出汗,不管是平時還是在睡覺的時候,你知道爲什麼寶寶睡覺總愛出汗嗎?是哪些原因呢?
有些寶寶睡覺的時候總是容易出汗,有時候汗很多,讓寶寶睡得極不安穩,小腦袋總是動來動去,而汗水冷了,貼在內衣上,寶媽又擔心寶寶容易着涼生病,真是愁壞了人。寶寶這是怎麼了呢?
寶寶睡覺正常出汗的原因:
1、寶寶處在炎熱的環境裏
2、寶寶臨睡前經過跑跳玩鬧等運動
3、寶寶睡覺穿得過多
4、寶寶睡覺蓋得太嚴實、厚重
5、寶寶睡前吃了高熱量的食物,如熱牛奶、熱奶粉、蛋糕等
寶寶這種合理性出汗是正常的,因爲寶寶處在生長期,新陳代謝旺盛,一般來說,寶寶的出汗時間在寶寶入睡後半個小時到一個小時之間,在以上這些情況下,寶寶只要安靜15分鐘左右,出汗現象就會消退。
如果沒有消退,寶媽只要注意給寶寶採取適當降溫的方式,比如扇些涼風,少蓋些被子,解開衣釦等。如果寶寶出汗量較多,寶媽也可以給寶寶換下內衣褲即可,不用過分擔心。
寶寶出汗異常的表現:
1、入睡後頭部明顯出汗
這種情況多是寶寶缺鈣元素引起的。平時可以給寶寶吃含鈣量比較高的食物,如牛奶、牛初乳、骨頭湯等,並及時補充維生素D即可。
2、寶寶整晚出汗
這種情況要懷疑寶寶是否感染肺結核,如果同時伴隨有低熱、面色潮紅、乏力、食慾減退等症狀的,應立即就醫,及時診斷,治療。
3、脾虛
這種情況下的寶寶常常生長髮育比較緩慢,伴隨夜啼、厭食、盜汗、乏力、貧血等症狀。也應帶寶寶就醫,聽從醫生建議,調養脾胃。
不管寶寶是出於何種原因出汗多,寶媽都應注意及時給寶寶補充水分,及時擦乾身體的汗水,及時更換內衣,並根據寶寶出汗情況,增減寶寶的被子和衣物,症狀嚴重時,帶寶寶就醫,防範於未然。
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