炎熱的夏天,怎樣給寶寶正確地吹空調?
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其實,寶寶雖然年齡小,也是可以吹空調的。因爲氣候太熱的時候,也不利於寶寶的健康;不開空調,寶寶就會出現煩燥不安的情緒特徵,從而哭鬧或身體不健康。所以,在天氣很熱的時候,寶寶也是要吹空調的。
不過,寶寶畢竟還太小,吹空調過多或方法不恰當,往往會使寶寶引發感冒等一些疾病,那麼,如何避免空調病,而給寶寶正確吹空調呢?
1.空調房間先降溫
在寶寶進入空調房間之前,可以讓室內迅速降溫。最好能提前半個小時,打開空調,並將溫度設定的低一些。過一陣子,等寶寶進入室內之後,將溫度升高到。這樣,就會使室內外溫差不太大,而避免寶寶受寒。
2.溫度控制在26℃~28℃之間
寶寶長期生活的房間,室內外溫差不宜過大,空調的風力要開“微”檔,比室外低3℃~5℃就可以了,長期的保持在26℃~28℃比較合適。並且,空調的風力要開“微”檔,且風向不能朝着寶寶。
3.控制時吹空調的時間
寶寶畢竟還小,不能長時間吹空調。一般,寶寶吹空調的時間以3個小時左右就好,不能時間過長。
4.換一換新鮮的空氣
空調關掉後,可以打開窗戶換,讓空氣暢快地對流一二十分鐘。不要捨不得屋裏的冷氣變熱,這樣寶寶纔不至於出現呼吸等問題,因爲新鮮的空氣才能保證換寶寶的健康。
5.晚上睡覺之前要關掉空調
晚上的時候,最好屋內不要開空調,特別是在睡覺之前,一定要關掉。因爲晚上的氣溫會下降,如果忘記關空調而睡着了,就會可能會導致寶寶受涼。
6.空調房要加強保洗護理
在空調房裏,一般都空氣乾燥,所以,要經常加活洗;並且,寶寶常會感到口乾舌燥,所以要讓寶寶多喝些開水。
此外,出入空調房,要隨時給寶寶增減衣服,
每天至少爲寶寶測量一次體溫
每天清晨和黃昏,帶寶寶到戶外吸新鮮空氣,等。
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