寶寶出生後該如何睡
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表妹馬上就要到預產期了,跟我說嬰兒牀還沒買,心裏很着急。我很詫異,幹嘛着急買嬰兒牀呢,讓孩子跟大人一起睡不就得了?
表妹說她在網上查了,剛出生的寶寶和媽媽一起睡很不好,大人有可能會壓到寶寶,還是和寶寶分牀睡的好。
的確,如今有不少說法認爲,嬰兒一出生就應該和媽媽分牀睡了。不僅是因爲大人睡覺容易壓着寶寶,大人蓋的被子也過大過厚,很容易捂住寶寶口鼻,給寶寶造成窒息風險。
此外還有不少新聞上說,新手爸爸半夜如何一翻身壓傷小寶寶,媽媽餵奶壓着寶寶口鼻等等。這麼看來,母嬰同牀真的風險很大。
那麼寶寶剛出生,究竟要不要母嬰同牀睡?聽聽育兒專家怎麼說。
著名育兒專家崔玉濤曾說過,母嬰同牀,無論是從寶寶的養育角度看,還是從寶寶的情感需求角度看,都是很必要的。很多研究證明,媽媽和寶寶同在一張牀上睡,對寶寶的成長髮育有諸多有利因素。
母嬰同牀的好處
首先,母嬰同牀滿足了寶寶對母親的心理依賴,對寶寶的心理髮育好處多多。想想寶寶剛生下來時,面對世間陌生的一切,只有媽媽的體溫和心跳是他熟悉的。晚上睡覺時,如果身邊沒有媽媽的陪伴,他的內心該多麼孤單。這時母嬰同牀,嬰兒聞到媽媽身上的氣味,就會覺得很安心,這也有利於嬰兒早期安全感的形成。
同時,母嬰同牀更有利於媽媽照顧嬰兒。剛出生的嬰兒還沒有形成良好的睡眠能力,接覺能力也弱。如果夜間寶寶在進入下一個睡眠週期時,能夠得到媽媽的及時安撫,更有利於寶寶入睡,也節省了媽媽的精力。
同時,媽媽因爲母親的直覺,會在夜間不時醒來,查看嬰兒狀況。母嬰同牀對媽媽來說顯然更方便。
母嬰同牀的弊端,真的有那麼可怕嗎?
如今人們爭論不休的同牀弊端,其一是媽媽容易壓着嬰兒,其二是餵奶時容易堵住嬰兒口鼻。實際上,寶寶出生後,媽媽因爲體內雌激素的原因,會跟寶寶形成“心理感應”。寶寶一個哼唧就能讓媽媽驚醒並安撫,那些因爲媽媽心大壓到寶寶的情況,幾乎不可能出現。
但餵奶堵住寶寶口鼻的事,卻需要媽媽防範。畢竟月子裏媽媽身體勞累,如果夜間側躺餵奶,避免不了會因太困直接睡去。這時候需要家人在旁邊陪牀,幫助媽媽做些換尿布、拍嗝等事務,減輕媽媽負擔。
綜上所述,寶寶出生後,母嬰同牀實際上對寶寶是很有利的。媽媽需要做的是夜間儘量避免側躺餵奶,如果需要側躺喂,也需要保持清醒,最好有家人在一旁看着。挨着大牀放一張小牀,讓寶寶睡在小牀上,有自己的一套獨立被褥,這是最佳的折衷辦法。
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