春天寶寶吃得多穿得多是好事嗎
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春季來臨,護理寶寶的4個誤區。正所謂一年之計在於春,春季護理很重要,希望寶寶們在新的一年裏都健健康康快快樂樂的成長。
誤區一:春捂秋凍,得給寶寶多穿些
易犯指數:★★★★
不知道有多少爸爸媽媽懂得“捂”這個概念呢?其實“捂”是一個相對的概念,爸爸媽媽應該根據室外的溫度來給寶寶增減衣服,要改變一下穿得越多越暖就會越好。在春天這個萬物復甦的季節裏,寶寶在戶外活動的量相對就會加大,如果給寶寶穿得太多就會很容易出汗,如果沒有及時擦乾,一遇冷風就會容易導致感冒。
溫馨小提示:春季,給寶寶穿衣應該以進行一般活動不出汗爲標準。媽媽最好在此基礎上進行少穿衣的訓練,這樣可以增強寶寶對外界氣流變化的適應能力,從而提高機體免疫力。一般來說,寶寶比成人穿一件衣爲宜,也可以通過摸寶寶的小手心,如果是溫熱的,證明寶寶夠暖和。
誤區二:春天乍暖還寒,最好少開窗
易犯指數:★★★★
春天的時候,還偶爾有點冷空氣補充,爸爸媽媽會擔心寶寶會着涼感冒,再加上春季外部的環境質量比較差,所以在家裏都選擇少開窗。其實這樣做是大錯特錯的。即使春季還有點寒,外部環境質量不怎麼高,爸爸媽媽仍然必須保證每天開窗半個小時以上,這樣可以加上空氣流通。爲了更好的增強寶寶的體質,爸爸媽媽可以讓寶寶開窗睡覺,鍛鍊寶寶用冷水洗臉、洗腳等等。
溫馨小提示:春天空氣乾燥,爸爸媽媽也要注意保持室內的溼度,必要時可以用加溼器,如果是條件不允許的家庭也可以在室內搭溼毛巾或使開水不斷沸騰用來製造水蒸汽,適時媽媽可以熬醋燻蒸進行空氣消毒。另外,充足的睡眠也可以增強寶寶對病毒的抵抗力。還應注意的是,寶寶房間的擺設應儘量簡單,不要在室內養花。
誤區三:春季易感染,寶寶在家更安全
易犯指數:★★★
不少爸爸媽媽都覺得,在萬物復甦的春季裏,外面的空氣中都夾雜着不少的花粉或者是細菌等等的物質,尤其是花粉,容易讓寶寶產生過敏反應,都覺得留在家裏最適合不過了。這麼想就錯了。春季陽光充足,應該增加寶寶的戶外活動,一天最好不少於2小時。而且活動的時候,也儘量不要讓寶寶戴帽子、手套等,要讓寶寶直接接觸陽光,增強體質並促進鈣的吸收,預防兒童佝僂病、貧血發生。
溫馨小提示:當然如果爸爸媽媽還是不太放心的話,就儘量少帶寶寶去人員密集的地方,例如商場、電影院等等,而且讓寶寶遠離傳染病患者。同時,爸爸媽媽可以和寶寶一起養成回家進門先漱口、洗手、洗臉的好習慣。
誤區四:寶寶愛吃什麼,儘量讓他吃
易犯指數:★★★★
寶寶的飲食是很重要的一個環節,媽媽不管在什麼時候,都要注意科學安排寶寶的飲食結構,合理搭配。而且在春天這個季節裏,氣候比較乾燥,很容易上火。在保證寶寶攝入足夠的蛋白質和脂肪的基礎上,多讓寶寶吃水果,補充維生素。千萬不要寶寶喜歡吃什麼,就讓他大吃特吃。
溫馨小提示:寶寶的飲食最好都以清淡爲主,儘量少吃羊肉和辛辣食品,少吃甜食,而且生的食物都要徹底加熱,以免引起消化道的疾病。而且,碳酸飲料最要不要喝太多,一定要注意多喝水,要記住水纔是生命之源哦!而且平時可以在水中加入寫微量的食鹽。
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