寶寶哭鬧轉移注意力有用嗎
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哄哭鬧的孩子,你只會轉移他的注意力?早就把自己傷心的事情拋擲腦後了!大人也能很快從這種不好的情緒中抽離出來,何樂而不爲呢?
孩子哭鬧的時候,我們用轉移注意力的方式去哄他,這種方式只適合一歲以內的孩子。這個時期的孩子還“不懂事”,他們對規則沒有認識,也沒有完善的表達能力,甚至你和他講道理,他也聽得似懂非懂。記得我的寶寶十個月的時候,他拿起任何東西都會直接扔到地上,聽到東西發出各種響聲,他就會高興地手舞足蹈。雖然孩子還處在探索階段,但是出於安全考慮,我有時候也會阻止他這樣的行爲。當我不讓他這樣做的時候,他就會嚎啕大哭來和我對抗。這個時候去和他講道理真的是對牛彈琴,孩子也不會控制自己的情緒,哭聲只會越發的升級。於是我會把他帶到其他的地方,找一些合適的小玩意給他玩,孩子又會心滿意足地玩起來。
但是當孩子再大一點,如果我們還用這種轉移注意力的方式去哄他,那就太小兒科了。轉移注意力的方式對他們已經沒有那麼有效了。對於兩三歲的孩子,你拿一個小玩意去轉移他的注意力,他是不買賬的。另外當孩子有情緒的時候,用轉移注意力的方式去解決問題,危害也很大。那麼面對孩子的情緒,父母能做些什麼呢?
幫助孩子面對問題學會規則
孩子逐漸長大,父母就要教一些做事的方法和行爲的規則,再也不能任性地想幹什麼就幹什麼了。比如孩子因爲你不給他買玩具,就開始大哭不止,這個時候你該怎麼辦?你是直接妥協滿足他的要求,還是直接轉移孩子的注意力,帶他去其他的地方呢?顯然這兩種方式都可以緩解孩子的情緒,讓父母從這種煩躁的狀態中解脫出來。但是孩子從這種方式中得到了什麼呢?如果你是在孩子哭鬧後才滿足他的需求,他會明白哭鬧可以解決問題。如果你編造一些理由轉移了孩子的注意力,孩子從這件事情中沒有學會任何道理,他甚至會認爲你還欠他一個玩具。
解決技巧:
這個時候雖然孩子情緒很糟糕,但是我們不能煩躁,要和孩子一起去面對問題。告訴孩子今天不能買玩具的原因,是因爲他的玩具太多了,或者是因爲還沒有到買玩具的日子。總之讓他明白事情是有規則的,他必須遵守這些規則。雖然這種方式不會讓孩子的情緒立馬好起來,或許也會讓你的情緒崩潰,但這是解決問題最好的方式。孩子只有經歷過類似的事情,纔會逐漸建立起規則的意識。也許等下次再出現同樣的情形,他的心中已經知道了做事情的一些規則,行爲也會隨之發生改變!
教孩子直面情緒
大人面對問題的時候,都會表現出各種各樣的情緒,所以孩子遇到問題產生各種情緒更是理所當然。當孩子心愛的玩具丟了,他會嚎啕大哭。這個時候你或許會告訴孩子:“玩具丟了有什麼好哭的,別哭了,媽媽明天給你買一個就行了。”然後立馬轉移孩子的注意力,讓孩子從悲傷中跳出來,投入到其他事情上。如果我們這樣幫助孩子逃避情緒,孩子能從丟玩具這件事情中得到什麼?丟了心愛的玩具,對於孩子而言並不是一件小事,他的心情真的是非常糟糕,和成年人痛失一件重要的東西一樣心情沉重。這個時候孩子會想哭,甚至發怒,這都是正常的情感表達,父母應該讓孩子釋放出來這種情緒。假如父母輕描淡寫的提出瞭解決方案,就是重新買一個玩具就好了,然後帶着孩子逃離現場。孩子從丟玩具這件事情中沒有學到解決問題的辦法。如果孩子從小到大每件事情都是按照這樣的方式去處理,那麼成年之後他或許對事情會變得更加麻木,遇到困難也會選擇繞道而行。
解決方案:
1、情緒沒有對錯,要理解孩子的情緒
孩子遇到傷心的事情想哭,再正常不過了。雖然在成年人的價值觀裏,會認爲哭是一種脆弱的表現,並且哭也是不能解決任何問題的。但是當孩子失去心愛玩具的時候,應該怎麼表現呢?他是毫不關心的哈哈大笑,還是顯示出一副完全不在乎的表情呢?顯然孩子只能用哭來表達自己的難過,他只有在釋放情緒的過程中才能學會處理自己的情緒。這個時候不要去指責孩子的情緒,也不要轉移注意力。只要陪在孩子身邊,抱抱他,陪他感受當下的情緒就好了。
2、引導孩子說出感受
等孩子情緒稍微平復的時候,我們可以和孩子聊聊他的感受。丟了玩具哭過之後,他有什麼樣的想法。這就是在幫助孩子梳理他的情緒,讓他從自己的情緒中覺察一點什麼。並且對孩子的感受,要給與認同和理解。
3、和孩子一起尋找解決問題的辦法
孩子遇到問題的時候,應該讓他自己去尋找解決問題的辦法,父母只是以輔助者的角色出現就好。
總轉移注意力
也是在破壞專注力
孩子在做事情的時候,也會有諸多的情緒。比如用積木蓋房子,房子總是很快就倒了。這個時候孩子的內心常常會有很強的挫敗感,於是開始哇哇大哭。這個時候父母看孩子哭的很可憐,會用轉移注意力的辦法,讓他去玩別的玩具。有些孩子很快會從傷心的情緒中出來,轉身去玩別的玩具。有些孩子會表現得很憤怒,因爲父母破壞了他的專注力。雖然孩子搭的積木房子總是倒,他被這種挫敗感弄得很傷心,但是他還是願意繼續搭積木房子,並且從這件事情中找到一些自信。總是轉移孩子的注意力,也會讓孩子感覺莫名其妙,他不知道其中的原因,也不知道做一件事情要有始有終。現在有很多的孩子都存在注意力不集中的問題,一會幹這個,一會又幹那個,不能專注地去完成一件事情,和這種轉移注意力的教育方式有一定的關係。
解決技巧:
在孩子玩耍或者做事情的時候,父母最好不要去打擾孩子。如果孩子在整個過程中有哭鬧等不良的情緒,父母只要控制好自己的情緒,陪伴在孩子的身邊。等他的情緒平復後,在陪伴他繼續做這件事情就好!
孩子在成長的過程中,作爲父母,我們永遠不要試圖幫助他逃避什麼,不論是困難還是各種情緒。幫助孩子一次次面對問題,纔是解決問題的唯一方式!
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