寶寶長水痘 飲食要注意
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出水痘的寶寶媽媽們要注意的,爲了不給水痘寶貝臉上留下疤痕,儘快恢復健康,以下一些食物是要禁忌的。
水痘是因體內有溼熱蘊鬱、外感時邪病毒而致,所以不用特別加強營養。水痘患兒護理的關鍵是食療,食療最顯著特點是對人體無毒副作用,可長期食用,是調理身體健康最優先的選擇,尤其適宜於嬰幼兒這一特殊人羣的體質調理。
水痘患兒宜清淡飲食,宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。可吃些稀粥、米湯、牛奶、麪條和麪包,還可加些豆製品、瘦豬肉等。
在出水痘期間,患病的孩子因發熱可出現大便乾燥,此時需要補充足夠的水分,要多飲水,多吃新鮮水果及蔬菜,如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁;多吃些帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜,帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維,可助於清除體內積熱而通大便,也可吃清熱利溼的冬瓜、黃瓜等。
水痘患兒應要避免以下食物:
1、發之物:水痘宜清熱,不可運用發物,食用發物後會使水痘增多、增大,從而延長病程,故疾病初期禁食發物,如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生薑、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚等。
2、食辛辣之物:水痘與其他熱性病一樣,忌食辛辣之品,辛辣之品可助火生痰,使熱病更爲嚴重,這類食品包括辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒、香菇等。
3、油膩之物:水痘患兒常因發熱而出現食慾減退、消化功能不良等情況,故忌食油膩之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞、年糕、肥肉、豬油等各種油膩礙胃之品,這類食品難以消化,會增加胃腸道的負擔。
4、熱性食品:水痘的治療宜用清熱解毒爲主,故食物中屬熱性的不可服用,這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鵝、帶魚、黃魚、雞蛋、龍眼肉、荔枝、炒花生、炒蠶豆、炒瓜子等。
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