預防流感五大招:先防毒再抗菌
本文已影響2.67W人
本文已影響2.67W人
流感是由流感病毒引起的急性唿吸道感染疾病。流感症狀發作比較突然,容易出現頭痛發熱、倦怠、肌肉痠痛等,痊癒的時間需1-2週甚至數週才能完全恢復,而且容易引發併發症,甚至導致死亡。
流感病毒主要是咳嗽、打噴嚏等飛沫傳染方式,藉由空氣在人與人之間傳播,病毒會由鼻子、口或眼睛進入人體,也就是病毒會在您唿吸時吸入體內,也可能手部已經接觸病毒後又觸碰眼、鼻、口,病毒就有機可趁進入體內。
兒童座椅要記得隨時保持乾淨
公共場所的賣場推車,小朋友使用後務必洗手叄、要如何預防流感
1.接受流感疫苗的接種:尤其是免疫力較差的長者、幼兒與慢性病患者,除此之外,國小學童及醫護人員等高傳播族羣也需要接種疫苗。
2.注意手部衛生:接觸物品前後,尤其是吃東西前、照顧小孩前、看病前後、上廁所後及擤鼻涕後應勤洗手。
3.看不見的病毒總是無所不在:經常接觸的地方,例如:門把、馬桶、冰箱門,若沒有常清潔肯定也是細菌暖窩,漂白水在家中消毒,味道會刺鼻,另外酒精較刺激且傷皮膚,建議可使用溫和中性的抗病毒噴劑、抗菌噴劑取代家中的清潔品。
4.注意打噴嚏及咳嗽禮節:流感患者的口鼻分泌物具感染力,打噴嚏或咳嗽時請以手帕或衣袖掩口鼻,並請戴上口罩,必要時應儘速就醫。
5.維持正常作息:平時注重保健、均衡營養、適度運動,提升身體之抵抗力。擁有健康好身體,這纔是抵抗流感的最根本之道。
如何預防小兒感冒?預防兒童流感“三字經”
吃什麼能預防感冒 蘿蔔防流感效果不錯
【夏季怎樣預防流感】夏季流感預防知識
【兒童怎樣預防禽流感】兒童如何預防禽流感 禽流感兒童怎樣預防
【孕婦如何預防流感】孕婦怎樣預防流感
【幼兒怎樣預防流感】怎樣讓孩子預防流感
【幼兒園預防禽流感教案】預防禽流感安全教案
預防流感可以喝抗病毒口服液嗎 預防流感可以喝板藍根嗎
【幼兒園流感預防知識】幼兒園流感的預防措施
寶寶如何預防春季流感?推薦五大食物
【小孩抗流感的藥有哪些】預防寶寶流感吃什麼藥
疫苗:抗流感的第一道防線
怎麼預防流感病毒的傳染
【幼兒園預防流感教案】幼兒園防流感安全教案 小班預防流感教案
【冬季預防感冒手抄報圖片】預防流行感冒手抄報 小學生預防感冒手抄報
預防流感十招你學會了嗎
月子期間預防感冒五妙招
流感病毒如何預防
預防寶寶感冒小妙招 秋冬季節兒童預防感冒的方法
【預防禽流感手抄報】預防禽流感手抄報內容 秋季預防禽流感手抄報