寶寶口臭給寶寶吃什麼好 消滅寶寶口臭食譜

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山藥山楂米粥

寶寶口臭給寶寶吃什麼好 消滅寶寶口臭食譜

寶寶口臭給寶寶吃什麼好 消滅寶寶口臭食譜 第2張

材料

A.大米30克→泡水30分鐘

B.山藥30克→去皮→切片

山楂20克→去核→切片

做法

鍋加水煮開→放入A大火煮開→轉小火熬煮20分鐘→放入C熬至軟爛即可

功效

健胃消食,去除寶寶口氣。

陳皮粥

寶寶口臭給寶寶吃什麼好 消滅寶寶口臭食譜 第3張

寶寶口臭給寶寶吃什麼好 消滅寶寶口臭食譜 第4張

材料

A.陳皮10克→洗淨掰小塊

B.大米30克→泡水30分鐘

做法

鍋加水放入A煮20分鐘→撈出陳皮→放入B熬熟即可

功效

健脾開胃,化痰止咳,消食清熱等功效。

愛心提示

去除口臭的食物有山楂、枸杞、陳皮、山藥、黃瓜、芹菜、蓮藕、海帶等。媽媽們睡前不要讓寶寶吃過甜和油膩的東西。讓寶寶多吃些水果和蔬菜,增加纖維素、維生素,從而促進腸道蠕動,減少宿便,這樣也有利於防治胃腸和口腔等疾病,防止寶寶口臭的發生。

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