這10種垃圾食品會讓寶寶變笨
本文已影響5.06K人
本文已影響5.06K人
現代的孩子一般都有比較好的飲食營養,但是有關專家表明不少孩子的大腦都受到了食物的損害,那麼影響大腦的發育的有哪些呢?專家提示,以下10種食物應該讓寶寶少吃。
松花蛋:含有一定量的鉛,常食會引起寶寶鉛中毒。鉛中毒時的表現爲失眠、貧血、好動、智力減退等。
葵花子:中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
這10種垃圾食品會讓寶寶變笨
臭豆腐:在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對寶寶的身體有害。
爆米花:中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
油條:中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對寶寶的大腦及神經細胞產生毒害。
橙汁:加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦給寶寶吃原水果。
泡泡糖:中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。
醃菜:長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
魚乾片:咀嚼時間過長後可浪費唾液,嚥下的大量唾液可稀釋胃液,降低寶寶的消化能力。
味精:每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統。
用過的暖寶寶是什麼垃圾 暖寶寶屬於有害垃圾嗎
2019年7月1日後垃圾不分類將會怎麼處罰 上海垃圾不分類處罰多少錢
揭開4種善僞裝垃圾食品的面目
垃圾食品會影響孩子的智商
垃圾食品會加重關節炎
堅決不讓孩子吃垃圾食品,這樣做到底好不好?
【亂扔垃圾的笨笨熊的故事】
過年常吃的十種垃圾食品
這些垃圾別扔,搖身一變就是寶寶益智玩具
媽媽不知道這6種食物要根據年齡吃,竟讓寶寶越變越笨
告別垃圾食品,給寶寶自制夏天清涼小零食!
哪些常見垃圾食品對寶寶危害大
幹垃圾和溼垃圾的區別在於哪 幹垃圾和溼垃圾如何區分
吃什麼能讓腦子變聰明?讓寶寶越吃越聰明的11種食品
給寶寶吃垃圾食品的危害有哪些
怎麼區分幹垃圾和溼垃圾 幹垃圾和溼垃圾都有哪些
別讓這些“垃圾書”害了寶寶!快來看看這6種書你家有沒有?
核桃殼垃圾分類算什麼垃圾 核桃殼是幹垃圾還是溼垃圾
小孩吃太多垃圾食品會影響智商
零食=垃圾食品?錯了,其實零食寶寶是可以吃的!