這5個“致病”水果 很多媽媽天天給寶寶吃
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寶寶的體質不同於大人,通常情況下,我們大人可以大口大口吃的食物或水果,一旦給寶寶吃後,就會出現各種問題!所以,在照顧寶寶飲食時一定要注意這方面的問題!
寶寶的體質不同於大人,通常情況下,我們大人可以大口大口吃的食物或水果,一旦給寶寶吃後,就會出現各種問題!所以,在照顧寶寶飲食時一定要注意這方面的問題!生活中,有這樣幾種水果,很多媽媽爲了給寶寶補充維生素,每天都在給寶寶吃,可是,卻不知道它們卻是致病源頭!
一,容易致使寶寶過敏的水果
比如,芒果中含有一些化學物質,不成熟的芒果還含有醛酸,這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用,引發口脣部接觸性皮炎。
再有菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質,對人的皮膚血管都有一定的刺激作用,有些寶寶食用後很快出現皮膚癟癢,四肢口舌麻木等。
這些水果是很容易過敏的,3歲前的寶寶最好不要吃,因爲過敏不僅會出現紅腫,瘙癢以及腹瀉,還會導致哮喘等疾病。很多食物是引起寶寶哮喘的主要因素!
二,不宜消化的帶毛水果
這類水果表面有絨毛,其中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,不能消化這些物質,很容易導致過敏反應,如同水蜜桃、奇異果等。
三,寒性水果
我們都知道,兩顆獼猴桃就含有1天所需營養的1/3,是各種水果中營養成分最豐富、最全面的。但是,獼猴桃屬寒性水果,多吃對腸胃有刺激,最好只吃中間綠色部分。英國有調查研究顯示,有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應,甚至導致虛脫。
西瓜含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有營養、純淨、食用安全的食品。 但西瓜性寒,屬生冷食物,如果嬰兒在短時間內進食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上消化功能沒有發育完全,會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水酸巾毒等危及生命。如果嬰兒有腹瀉,可暫不喂西瓜或少喂。
四,不利胃部的橙子
雖然橙子營養豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會引發“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。飯前或空腹時不宜食用,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。
五,容易便祕的西紅柿
西紅柿是寶寶最喜愛的水果,但當寶寶過量食用,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時,便會使柿子裏的柿膠酚、單寧和膠質,在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便祕,而且有時由於不能從體內排出,便停留在胃裏形成胃結石,從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。
無論水果的維生素有多麼豐富,作爲寶媽,都要合理控制寶寶的飲食。有句話叫做過猶不及,爲了寶寶的健康,適當的補充即可,切莫貪多!
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