香菇生菜蛋花粥的做法 暖心早餐粥
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如何爲寶寶做一份暖心早餐粥?寶媽知道怎麼做香菇生菜蛋花粥?下面看看香菇生菜蛋花粥的做法。
香菇生菜蛋花粥
食材
大米15克、幹香菇4朵、雞蛋1個、生菜20克
感冒發燒、緩解便祕、不愛吃菜、各種粥類、18m+
難度
★★
1、準備食材。
2、生菜洗淨切碎,幹香菇泡發切丁。
3、雞蛋打散。
4、大米加入適量清水煮開,放入香菇,小火煮15分鐘。
5、倒入打散的雞蛋,邊倒邊攪拌。
6、倒入生菜,1分鐘後熄火即可。
小貼士
1、食材大小根據寶寶年齡處理。
2、幹香菇可以新鮮的香菇代替,用量減半。
寶寶生病沒胃口時,一碗溫熱而香滑的粥可以快速補充營養,使精神更振作。不願被餵食的話也可以打成糊讓寶寶自己喝。
胡蘿蔔香菇大米粥,生病時的一碗熱粥!
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