寶寶六個月怎麼吃輔食,如何給寶寶添加輔食
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你家寶寶幾個月了?是不是已經可以吃輔食了呢?那麼當寶寶吃輔食的時候要注意些什麼呢?如何判斷要給寶寶吃輔食了?
寶寶已經5個月了,我也在網上找適合寶寶用的輔食機、輔食之類的,準備給寶寶添加輔食,但老公看到了卻阻止,說專家表示寶寶6個月之內可以不添加輔食,於是我就也迷糊了,寶寶一天天長大,總感覺不給寶寶吃輔食他會餓着,但是專家又說不建議添加怎麼辦?
寶貝添加輔食要有一個循序漸進的過程,你是在幾個月開始給寶貝添加輔食的,很多媽媽四個月開始就添加,這樣真心有點太早,如何在正確的時間給寶貝添加輔食。四個月就給寶寶添加輔食有些操之過急,一是寶寶的胃腸道還沒有發育成熟,不能夠消化輔食。二是嚴重影響孩子對母乳的攝入,造成孩子營養不良。
最好是在六個月以後再進行。一般寶媽母乳寶寶在經過6個月以後,媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少,寶寶的食量也已經開始增加,這時光喝母乳已經不足以應付寶寶1天的營養。但是,每個寶寶的發育情況也都是不一定的,所以,各位寶媽寶爸也不需要太刻意的在意6個月之後。
其實寶媽們真的不用愁,當寶寶該添加輔食的時候,雖然他不說,但是他會用行動來告訴你,媽媽我要吃輔食啦!
01對食物產生興趣
如果你在吃東西的時候,發現寶寶目不轉睛的看着你,眼神中留露出想吃的表情,有時還會想要伸手去抓大人吃的東西,其實這也是寶寶向你投出該添加輔食的信號,不知道你是否注意到了?
寶寶4-6個月大的時候,腸胃澱粉酶及各種消化酵素已經開始分泌,表示消化及吸收功能已經逐漸成熟,這時就可以開始練習吃輔食。添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應。不同月齡的嬰幼兒的身體發育不一樣,需要對應的不同的輔食。
02背部稍加扶持可以獨坐
寶寶慢慢的可以控制頭部和上半身,能夠自己扶着或者靠着坐,頭部也可以豎起來。這時就說明寶寶身體各項機能已經慢慢完善,可以添加對應的輔食,幫助寶寶身體發育更進一步。
6-12個月大的寶寶,正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期,對於寶寶來說,咀嚼與吞嚥能力是需要學習的,如果沒有練習,到了1歲以後,就會拒絕嘗試,即使寶寶肯吃,有時也會馬上吐掉,造成餵食上的困難。
開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試3~4天或一週後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下增加好幾種。
03挺舌反射消失
寶寶一出生就有挺舌,主要表現爲將送到口中的食物吐出來,而當寶寶消失這種反應的時候,就說明寶寶準備接受輔食了,也可以說明寶寶可以完成吞嚥的動作。
寶寶的食物顆粒要細小,口感要嫩滑,鍛鍊寶寶的吞嚥功能,爲以後過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時,媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利於促進寶寶牙齒的生長,並鍛鍊他們的咀嚼能力。
04經常因爲肚子餓哭鬧
如果你發現寶寶一天喂8~10次還會經常餓,而且小便的次數增加,即使你添加了餵奶的次數,還是無法緩解寶寶哭鬧的情況,就說明寶寶該添加輔食了。
寶寶在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒,只能給寶寶喂流質食品,逐漸再添加半流質食品,最後發展到固體食物。例如:米糊→粥→軟飯。寶寶4個月就吃輔食太心急
杏媽提醒
如果有些寶寶或者寶媽因爲某些原因無法繼續純母乳餵養,也可以在寶寶4個月開始添加輔食,但最快也不能早於4個月,最晚也不能在6個月以後。寶寶輔食添加是寶寶成長過程中的一個必經階段,但是其添加要循序漸進,可不能操之過急。
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