寶寶添加輔食後應避免哪些食物？

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寶寶對於營養很苛刻，尤其是在添加輔食後許多東西不能吃，需要每個寶爸寶媽細心呵護。那麼寶寶添加輔食後應避免哪些食物？一起來看看吧。

寶寶添加輔食後應避免哪些食物？

一、寶寶多大可以開始吃輔食?

如果有些寶寶或者媽媽因爲某些原因無法繼續純母乳餵養，也可以在寶寶4個月開始添加輔食，但最快也不能早於4個月，最晚也不能在6個月以後。

二、避免給嬰幼兒吃的食物

1、避免全部熱狗

一般來說，市售的熱狗都含有亞硝酸鹽和硝酸鹽，對寶寶的健康沒有益處。如果真要給寶寶吃，選擇沒有硝酸鹽的熱狗，並且切成片狀。

2、避免大塊食物

避免給寶寶食用大塊的肉、起士、水果等，最好事先準備食物的時間可以長一點，將食物切成適合寶寶咀嚼的大小。

避免讓寶寶吃太大的食物。

3、避免整顆葡萄

寶寶食用整顆葡萄容易噎住，發生窒息的危險，因此最好將葡萄切成薄片，或是對半切，食用上比較安全。

4、避免硬黏糖果

糖果對寶寶來說太小又太滑，很容易不小心吞下而噎到。另外一些黏稠、膠黏的食物也不要給寶寶吃，像是麻糬。

5、一小陀花生醬

花生醬通常是用來滿足喜歡甜食的兒童，不建議給2歲以下的幼兒食用。可選擇無脂布丁來替代給寶寶食用。

6、避免吃爆米花

太乾的食物對於嬰幼兒來說是很難去咀嚼的，如果要吃，可以選擇低糖的早餐穀類來做一個簡單的替代品。

7、避免生的蔬菜

雖然寶寶會咀嚼他們的食物，但是要避免生的蔬菜，最好給寶寶熟的紅蘿蔔、豌豆，或是其他種類的蔬菜。

三、照顧寶寶飲食應注意事項

1不要強迫進食

有時候寶寶對於新的食物需要一點時間去適應和接受，如果第一次不願意嘗試也沒關係，不要逼迫孩子吃，這樣很容易傷害到寶寶。

2一次提供一點

嘗試新食物的時候，最好只提供一點點給寶寶吃，一方面是讓寶寶試味道，一方面是讓寶寶的腸胃適應這項食物，避免出現過敏反應。

3避免加工食品

加工類的食品通常都含有一些化學的成分在裏頭，對於人體的健康沒有好處，因此避免讓寶寶食用加工類的食物。

4食物種類多樣

儘量提供多樣化的食物給寶寶食用，除了可以供給寶寶充足的營養之外，還可以因爲接觸多種食物而避免發生偏食、挑食的現象。

食物寶寶新生兒多久添加輔食

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