給嬰兒斷夜奶的有效方法?具體應該怎麼做?
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寶寶多大可以斷奶?國際衛生組織,建議0-6個月純母乳餵養,而6個月以後可以適當引入輔食。直到24個月以後,開始考慮斷母乳。那麼,該如何正確斷夜奶呢?
整理篇
寶寶夜裏頻繁醒來吃奶,各位媽媽叫苦不迭,其實頻繁的夜奶不但影響媽媽的睡眠,更加不利於寶寶的成長髮育。所以大一點的寶寶減少夜奶次數甚至斷掉夜奶是勢在必行的。
給嬰兒斷夜奶的有效方法?具體應該怎麼做?原則?
1、逐漸減少夜奶的次數。寶寶在夜間餵奶的時間儘量推遲在凌晨3到4點,而在晚上11點安排一次餵奶,逐漸減少次數,不能一下子減掉所有夜奶。
2、增加睡前輔食。睡前一個小時添加可以米粉、奶粉等飽腹輔食,有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感。另外,直接吃安睡奶粉也是不錯的選擇。
尤爲重要的一點是斷奶的過程中媽媽態度要堅決。很多媽媽一聽到寶寶哭,都會心軟給寶寶餵奶,實際上這個是斷夜奶的大忌。
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