讓寶寶輕鬆斷奶法,趕緊看過來!
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妞們要想給寶寶斷奶的時候,需要先看看寶寶是否具備斷奶的前提條件。建議不具備條件的寶寶遲後斷奶。
斷奶條件
1.寶寶的每天的輔食已經達到一天三頓的地步。這時,寶寶已經可以從輔食中獲得足夠的營養。具體的斷奶的時間要根據寶寶的輔食的量來決定,通常一般都是在一歲左右。
2.寶寶會使用吸水杯。斷奶前妞們需要用吸水杯來給寶寶餵奶粉或母乳,這樣可以培養寶寶斷奶的能力。
3.寶寶奶量減少。隨着寶寶輔食的增加,奶量逐漸減少的時候,妞們就可以考慮給寶寶斷奶了。
輕鬆斷奶法
1.減短哺乳的時間。增加輔食,逐漸縮短哺乳的時間,減少哺乳的量,讓寶寶慢慢適應斷奶。例如妞們可以由原來15分鐘,等到第二天減少到10分鐘,等到第三天減少到8分鐘······堅持幾天。
2.減少哺乳的次數。完成上一步之後,就開始減少每天哺乳的次數。但是不要從夜奶開始減,這個難度不是寶寶所能接受的,所以,妞們可以先減少寶寶白天裏的一頓。在這一頓給寶寶吃一點零食或用一些玩具來轉移寶寶的注意力。
3.選一個寶寶喜歡的吸水杯。妞們可以帶寶寶去超市,讓寶寶選一個自己喜歡的吸水杯,等到斷奶的時候,就用吸水杯來轉移寶寶的注意力。
4.增加寶寶的玩耍時間。在斷奶開始的那段時間,讓寶寶白天玩的盡興,等到了晚上寶寶就困了,忘了neinei就睡着了。
必須要說的是斷奶是一個讓寶寶緩慢適應的過程,不可隨意的斷奶,要一步步逐漸減少奶量。
一般情況下,斷奶後三天乳房就不再分泌乳汁。妞們要注意乳房的護理與保養,選擇合適的內衣、均衡飲食、擴胸運動等都是妞們必備美胸手段哦。
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