母乳餵養:媽媽與寶寶的共贏
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親親寶貝小編提醒廣大準媽媽,在分娩過後,新媽媽們應該儘可能的進行哺乳,因爲產後哺乳不僅對寶寶最好,而且是媽媽的好處也是非常的多,下面我們就詳細的來看看相關詳細內容。
母乳餵養不僅有利於寶寶健康成長,也有利於媽媽身體的恢復。哺乳媽媽的身體爲了製造乳汁,會一點一點消耗掉懷孕期間所儲存的脂肪組織。身體每天要分泌乳汁,大約消耗500~800千卡的熱量,一個月累計下來,會比不餵哺母乳的媽媽多消耗15000~24000千卡熱量,換算成脂肪的話,就是將近2千克左右的多餘贅肉。
醫學研究證明,哺乳媽媽容易早日恢復身材,並且降低乳腺癌、卵巢癌的發生率。
哺乳能使乳房再次發育,有不少人誤以爲,給嬰兒哺乳是導致乳房下垂、鬆弛的主要原因。其實,母乳餵養並不會影響乳房原貌,如果按照醫生指導正確哺乳,女性的乳房在哺乳期後會變得更加豐滿、結實。
產後哺乳:媽媽與寶寶的共贏
1、促進母乳分泌。嬰兒剛剛出世後的第一次吮乳,雖然乳汁沒有或甚少,但這一刺激可以促使母親腦下垂體促性腺激素分泌增多,能促進乳腺分泌。
同時,母嬰肉體接觸,可使母親感到新奇和興奮,有助於消除產程中的疲勞。美國密執安州立大學兒科主任、新生兒專家克勞斯教授研究證明,母乳的分泌多少還與餵奶的次數有關,每天餵奶6次,乳汁分泌互天在500毫升左右,而喂12次,則可達到725毫升。
2、促進胎糞排出,減少新生兒高膽紅素血癥。在新生兒的胎糞中,含有大量有毒的膽紅素,50%可再被吸收入血,早餵奶可促進腸蠕動,使胎糞儘早排出體外。據觀察測定,24小時餵奶少於8次的新生兒,每100毫升血中含膽紅素的量平均爲9.2毫克,而餵奶超過8次以上,則平均含量在6.5毫克左右。
3、減少母親乳頭紅腫。新生兒的吸吮,其實一定程度上可機械地按摩乳頭,減輕乳房膨脹感,促進血液循環,加速子宮收縮以及母體康復。事實證明,餵奶次數多的母親,乳頭紅腫率要顯著低於餵奶次數少的母親。
對於寶寶來說:
1、母乳營養全面豐富,最適合嬰兒消化能力,而且母乳含有豐富的免疫活性物質,可增強嬰兒的體質,減少疾病。
2、母乳餵養可以提高寶寶智商,母乳中含有DHA、AA有益於嬰兒大腦發育。
3、餵養過程中母子的交流是對寶寶大腦的良性刺激,不僅可以增強母子之間的感情交流,而且可以給嬰兒帶來安全感。
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