寶寶一天喝多少奶纔會飽
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寶寶一天喝多少奶纔會飽?寶寶一天的喝奶量是多少?寶寶剛出生,很多爸媽在寶寶的餵養問題上就犯了難。對孩子的奶量把握不準,吃多了怕撐到,吃少了怕營養不良。到底應該給孩子喂多少奶才合適呢?
寶寶的胃容量
要了解寶寶喝多少奶纔會飽,就要先了解寶寶的胃容量有多大。
其次還要了解新生兒胃的排空時間。
隨着寶寶的成長,吃奶量也在增加,下面的表格供辣媽奶爸參考下。
(不同寶寶奶量會有所差異,僅供參考)
雖然每個寶寶個體有差異,但可以大致估算得出來一餐的奶量,這裏提供一個公式供參考:
150(ml)×體重(kg)÷一天的頓數=一餐的奶量
這個公式背奶的媽媽可要記好哦!
人工餵養的寶寶一日的餵養量也有個參考公式:
一日奶量= 128 (ml)×體重(kg)。
不同月齡寶寶的體重計算公式:
1~6 月:體重(kg)=出生時體重(kg)+月齡× 0.7 ;
7~12 月:體重(kg)= 6 +月齡× 0.25 。
參考數據:正常足月出生的寶寶在一個月後體重可增長 1~1.5 kg,出生 3 個月時體重約爲出生時的 2 倍(大約 6 kg),一歲時體重增長約爲出生時的 3 倍(大約 9 kg)。
如何判斷寶寶吃飽了嗎?
寶寶還不會說話,無法直接告訴媽媽是否吃飽。但是可以通過觀察,來判斷寶寶是否吃飽了。
具體看下面三個方面:
1、餵養時
給寶寶餵奶時,你可以看看聽聽,寶寶有沒有在「咕咕」的吞嚥奶水(一般會吸吮 2-3 次,「咕咚」吞一下)。
寶寶在每側的乳房各吸吮 10 分鐘左右。媽媽在餵奶前乳房充盈飽滿,喂完之後,明顯變軟,飽脹感消失,這也說明寶寶吃到了不少奶。
吃飽後,寶寶自己會把乳頭吐出來,此時小寶寶的臉上露出滿足感,精神狀態好,說明寶寶吃飽了。如果寶寶經常在吃完奶後一直哭,或者隔了不到1小時又鬧着要吃,則表明沒吃飽。
2、看一天餵奶情況
餵養的次數:
一般寶寶在前 1 - 3 個月,每日餵養 6 - 10 次,3 個月爲 5 - 6 次。
看大小便:
寶寶每天一般要換 6 次以上的紙尿褲,2 - 3 次大便。如果大便呈泡沫黏糊狀(有些伴有發綠色),則表示餵養量不足,寶寶飢餓。
看睡眠:
新生寶寶吃飽後,能夠安靜入睡2-4個小時,這表明寶寶吃飽了。
小技巧:很多辣媽還是會覺得麻煩,也可以按下面的方式來判斷寶寶是否吃飽了:
在寶寶出生的頭三天,如果寶寶 24 小時有 1-2 次排尿,並至少有一次排便,就說明寶寶的餵養差不多足夠了。
這之後,看寶寶餵養是否充足,其實不是看爲了多少奶,尤其是母乳餵養的寶寶,可能媽媽也不知道寶寶究竟喝了多少,可以通過查看寶寶的排尿情況,每天 24 小時排尿是不是有尿溼 5 片以上的尿不溼或者是6片以上傳統的布的尿片,看寶寶的精神是不是很機敏,看嘴脣是不是溼潤,看尿液的顏色是不是比較清澈,沒有太大臭味,且是淡黃色或者完全無色,說明奶量是充足的。
3、看體重
要看寶寶是不是吃飽了沒有,也可以根據寶寶的體重來判定。
0-3 個月:體重每週增長 180-200 克,
4-6 個月:體重每週增長 150-180 克,
6-9 個月:體重每週增長 90-120 克,
7-12 個月:體重每週增長 60-90 克。
上面並不是一成不變的指標哦,但是總體來說,寶寶出生後 6 月齡的體重約是出生時的 2 倍,寶寶 12 月齡的體重約是出生時的 3 倍。
不同階段,寶寶的體重也可以用公式大致計算出來:
6個 月以內體重 = 出生體重 + 月齡× 600 克;
7—12 個月體重 = 出生體重 + 月齡× 500 克。
媽媽們可以定期帶寶寶去體檢,這樣能更詳細瞭解寶寶的生長髮育情況,以及得到醫生專業的指導哦。
寫在最後
無論何種餵養方式,不同寶寶的需求是不同的。沒有哪本書或者哪個人能完全給到適合你家寶寶的餵養量、餵養頻率以及餵養方式。媽媽,纔是最瞭解自己寶寶的人,要堅信自己的判斷。寶寶也會調節自己的攝入量,以滿足身體的需求。
所以,以上信息僅供參考。適合寶寶的纔是最好的。
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