母乳餵養寶寶 時間多久爲宜

全職媽媽的母乳餵養時間：其實給寶寶斷奶最好的時間在8個月到1歲左右。如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，並且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶，最晚可以到1歲半。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時，尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利於寶寶身體恢復。

母乳是新生兒最好的營養品，母乳餵養可以讓寶寶頭腦發育更好，也可以促進媽媽與寶寶之間的感情交流。那麼母乳餵養是不是越長時間越好呢？母乳餵養的時間多長才是最好的呢？

媽媽在整個哺乳期分泌的乳汁成分是不斷髮生變化的。根據乳汁成分特點可分爲初乳、過渡乳、成熟乳、晚乳4個階段。我們來看看4個階段的特點吧！

1）初乳

初乳即產後7天內所分泌的乳汁，這些乳汁對寶寶的生長髮育具有重要意義。初乳中含有豐富的蛋白質及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物等大量營養物質，相對而言含乳糖、脂肪、水溶性維生素則相對較少。

此外，初乳也爲寶寶提供最好的免疫物質，這些免疫物質可以覆蓋在新生兒未成熟的腸道表面，阻止細菌、病毒的粘附。

2）過渡乳

產後7-14天間所分泌的乳汁稱過渡乳。其中所含蛋白質量逐漸減少，而脂肪和乳糖含量逐漸增加。

3）成熟乳與晚乳

產後14天后所分泌的乳汁稱爲成熟乳，實際上要到30天左右才趨於穩定；10月以後的乳汁叫晚乳。此時母乳的量和乳汁的各種營養成分均有下降。例如晚乳中蛋白質的含量僅爲初乳的1/10左右。但其營養含量依舊豐富。

母乳餵養多久最好？由上面的分析結果，我們可以知道：6個月以後的奶汁不是沒有營養了，而更多的是沒有了免疫球蛋白，免疫球蛋白是增強寶寶免疫力的。6個月前的寶寶在免疫球蛋白的保護下很少會生病，可是6個月後就有可能患上感冒等症狀了，但此時寶寶的免疫系統已經相對健全。

母乳無論在什麼時候，都富含營養，如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等，6個月以後的母乳同樣有營養，只是此時母乳並不能完全滿足寶寶的營養需求了，想要獲得更多的營養補充，就需要添加輔食了，隨着寶寶的成長。寶寶會從吃流質食物到塊狀食物再到和成年差不多的食物，這樣，寶寶就可以脫離母乳的供應了。

母乳餵養多久

一般情況下，如果媽媽選擇在8個月的時候給寶寶完全斷奶，那麼可以從6個月開始，逐漸減少哺乳次數，並以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節，媽媽最好選擇春秋兩季，這時候氣溫不高不低，比較適合給寶寶斷奶，寶寶也容易適應。

職業媽媽的母乳餵養時間：現在我國最新產假規定爲98天，這意味着很多新媽媽在哺乳期內就得去上班。對於職業媽媽來說，哺乳寶寶到1歲左右是最好的。職業媽媽可以在上班前，用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶中，然後存入冰箱。當寶寶肚子餓，需要吃奶的時候，家人就可以幫忙把母乳用熱水慢慢溫熱，然後給寶寶吃。另外，冷藏過的母乳一旦加溫後，即使沒有餵食，也不能再冷藏，必須丟棄，不要捨不得。因爲吃下這些反覆加溫的母乳，會對寶寶身體不好。

其實繼續母乳餵養也是一種讓職業媽媽和寶寶保持親密關係的好方法，彌補媽媽沒跟寶寶在一起的時光，所以職業媽媽要注意母乳餵養的時間，不要因爲上班的關係就過早給寶寶斷奶。

母乳餵養好處多，但餵養的時長也要適當，切勿因爲自身原因而過早斷奶或者給寶寶餵奶過長時間。適中的母乳餵養，適當時間斷奶對寶寶和媽媽都是有好處的。