夏日寶寶外出注意事項
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天氣酷熱,許多寶寶因爲平時習慣了到室外玩耍,在家裏待不住。家長想帶孩子外出,又怕天熱孩子中暑,很是爲難。
第三軍醫大學新橋醫院兒科於若谷博士認爲,最好在早上9點以前和下午18點以後帶寶寶出去,這段時間氣溫不是太高,讓寶寶裸露皮膚曬太陽,寶寶體內會合成維生素D,比喂寶寶維生素片要好得多。
回到家裏不要立刻開空調,最好在半小時後將空調設置到27℃~28℃打開,而且室內外溫差不要大於5℃。
還要多給寶寶喝白開水,如果寶寶不喝白開水,就榨點西瓜、蘋果、梨等水果汁給寶寶喝。
外出儘量少帶寶寶去人多、空氣不好的公共場所。因爲寶寶的抵抗力差,而公共場所人流量大,細菌繁殖迅速,空氣流通不夠,很容易使小孩感染到病毒。
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