寶寶喝羊奶的十大好處!
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沒有母乳的寶媽一般選擇人工餵養的產品都是牛奶,其實寶寶人工餵養的產品不僅只有牛奶好還有羊奶也是不錯的選擇,今天我們給大家介紹下關於寶寶羊奶餵養的好處有哪些?一起來看看吧!
寶寶喝羊奶的十大好處
一、促消化:牛奶爲酸性而羊奶偏弱鹼性,羊奶脂肪球特別細小,是牛奶的1/3,營養成份吸收快,消化時間短,對腸胃有改善作用。
二、防過敏:羊奶的蛋白質中不含難消化的過敏源α-S1酪蛋白,不會令嬰兒產生過敏現象。
三、能補鈣:羊奶中鈣含量是牛奶的1.3倍,對發育中的嬰兒骨骼及牙齒的生長有明顯的幫助作用。
四、促進腸胃吸收:羊奶脂肪含量爲3.6%-4.5%,脂肪球直徑2微米左右,牛奶脂肪球直徑爲3-4微米。羊奶富含短鏈脂肪酸,低揮發性脂肪酸佔所有脂肪酸含量的25%左右,而牛奶中則不到10%。羊奶脂肪球直徑小,使嬰兒容易消化吸收。
五、增強抵抗力:羊奶中的免疫球蛋白含量很高,可以增強嬰兒抵抗力。
六、不易上火:與牛奶相比,羊奶不易上火,因爲羊奶的分子結構比牛奶的要小,不會給嬰兒腸胃造成負擔,保證消化系統正常運轉。
七、促進腦部發育:羊奶中含大量的B族維生素,充足的B族維生素是腦組織正常維持功能的先決條件,可以促進嬰兒大腦發育及智力的發展。
八、防止肥胖:羊奶的脂肪中不飽和脂肪酸含量高,其中約25%爲水溶性低揮發性脂肪酸,是能量的快速來源,不會造成嬰兒的早期肥胖現象出現。
九、防止腹瀉:羊奶中的上表皮細胞生長因子(EGF),可修復胃腸道及呼吸道粘膜,防止嬰兒腹瀉。
十、防止斷母乳的不適:羊奶蛋白質主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白與乳清蛋白之比大致爲75:25(羊奶)、85:15(牛奶)、60:40(人乳)。可見羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高,與人奶接近,適合接替母乳。
羊奶粉更適合哪些寶寶
一、牛奶蛋白過敏的寶寶
牛奶蛋白過敏,其實是寶寶體內的免疫系統對牛奶蛋白過度反應造成的,也可以稱爲食物過敏。每100ml牛奶中大約含有3g的蛋白質,包括酪蛋白和乳清蛋白兩種,這兩種蛋白質都有可能導致過敏。
當免疫系統誤把正常攝入的牛奶蛋白質當成入侵的敵人時,就會引發一連串的免疫反應來對抗“敵人”。結果就可能導致嘔吐,腹瀉,皮膚紅腫,哮喘、腸黏膜損傷等症狀。當免疫反應過於強烈的時候,救助不及時甚至可能導致死亡。
羊奶粉不含牛奶粉中容易導致寶寶過敏的蛋白質,因此適合牛奶蛋白過敏的寶寶服用。
二、乳糖不耐受的寶寶
乳糖不耐受是寶寶體內缺乏乳糖酶,不能很好地分解吸收乳糖,沒能分解的乳糖就有可能在迴腸末端、結腸被細菌所發酵,導致腹脹、腹痛、噁心等症狀的現象。這些症狀稱爲乳糖不耐受症。
儘管羊奶粉也含有大量的乳糖,但由於羊奶粉乳糖顆粒小,其中的α-乳糖和β-乳糖比例合適,更利於寶寶消化吸收。並且羊奶粉含有大量的三磷酸腺苷,能夠充分分解羊奶粉中的乳糖。
三、免疫力低的寶寶
母乳與羊奶中存在大量活性免疫球蛋白,而嬰兒自身還沒有能力產生免疫球蛋白,一般喝母乳的寶寶可以藉助母乳得到。
非母乳餵養的寶寶則可以通過飲用羊奶粉獲得足夠的免疫球蛋白,大大提高寶寶的免疫力。
四、腸胃不好的寶寶
羊奶中含有豐富的微量元素及礦物質。羊奶與母乳中的礦物質是遊離狀態,小分子鈣十分有益於寶寶對鈣質的吸收,適合腸胃不好的寶寶,能促進寶寶骨骼發育。
羊奶粉的沖泡方式
沖泡羊奶粉和沖泡牛奶粉的步驟基本一樣,不過因爲羊奶粉的粉質較細,所以有些小細節還需要注意:
適宜的水溫
水溫對於奶粉中個別成分的溶解度影響十分之大,由於羊奶粉性狀比較細膩,衝調時以不破壞活性物質及營養素爲好,一般以40℃-50℃溫水衝調即可。衝調過後可以用手腕的內側感覺奶粉溫度的高低,避免飲用時因高溫對寶寶造成燙傷。
正確的手法
沖泡時,衝調次序應是先在奶瓶中加入溫水,再加入奶粉。先以較少的水先衝調均勻,再用剩餘的水衝調,這樣就可以克服因羊奶粉過細而造成衝調時間較長的問題。一般加入奶粉後左右搖晃奶瓶(或者放在手裏來回搓)1分鐘左右會比較理想。
恰當的比例
沖泡前要閱讀奶粉罐上的說明,不要自行增加奶粉或沖泡的水量。這樣才能保證濃度合宜,讓寶寶的腸胃消化和腎臟排泄功能得到很好的保護。
合適的保存
若保存方法不當,奶粉就容易受潮或變質,出現奶粉難溶解以及掛壁的情況。因此,開罐前需檢查奶粉的密封性及包裝是否完好,開罐後不要放冰箱保存,密封后可置於陰涼乾燥、無日光直接照射、無污染處保存。
寶寶喝羊奶的好處
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