【寶寶喝羊奶好還是牛奶好】寶寶喝牛奶好還是羊奶好
本文已影響2.27W人
本文已影響2.27W人
寶寶喝羊奶好還是牛奶好要看具體情況:
1、相對來說,羊奶的蛋白分子更小,寶寶喝了更容易吸收其中的營養物質,所以,體質較弱或者對奶牛過敏的寶寶可以選擇和羊奶。
2、不過要注意羊奶中葉酸含量較少,而葉酸是寶寶智力發展很關鍵的一種營養物質,由於4個月的寶寶才能吃輔食,從食物中補充葉酸,因此,4以下的寶寶最好不要選擇喝羊奶。
具體分析:
1、雖然牛奶粉的質量近幾年來頻出問題,但是它的加工工藝比羊奶成熟得多,添加了更適合人體的營養成分,奶粉的穩定性也較強,所以選擇大商家打品牌的牛奶相對來說還是比較有保障的。
2、而羊奶粉是近年才大力開發的產品,就其質量和加工工藝來說,和牛奶粉不能相提並論。所以它是否真如宣傳所說的那麼好還需要時間驗證,因此,爸爸媽媽們在選擇奶粉的時候要謹慎一點。
綜合起來看,牛奶、羊奶各有優勢。在實際應用中,牛奶的選擇較多,但消化功能差的寶寶,或者對牛奶過敏時,可選用羊奶。
好處一:脂肪顆粒體積小
羊奶當中的脂肪顆粒體積僅爲牛奶的1/3,並且更加有利於被人體吸收理由,寶寶長期飲用羊奶也不會引起發胖。
羊奶的脂肪球細胞小,只有牛奶的1/3,不飽和脂肪酸較牛奶高一倍,接近人體。牛奶脂肪球細胞大,以飽和脂肪酸爲多。
好處二:營養成分高
羊奶當中的維生素明顯比牛奶要多,美國、歐洲的部分國家均把羊奶視爲營養佳品,歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。
專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人羣以及嬰兒更適宜飲用。
孕婦喝羊奶好還是喝牛奶好
對於孕婦來說,羊奶中維生素E含量較高,可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解,延緩皮膚衰老,增加皮膚的彈性和光澤。而且,羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用。
所以,孕婦選擇喝哪種奶粉還是要根據自己的體質來看決定,不要盲目更跟風。
另外,如果選擇喝羊奶,日常生活中就要注意多吃含有葉酸的食物,因爲羊奶中葉酸含量較低,但寶寶的成長髮育非常需要葉酸。
羊奶和牛奶哪個更補鈣
羊奶更加補鈣。
1、就鈣的含量來看,羊奶的鈣含量高一些,不僅比牛奶高,而且比人乳高。
2、據檢測,每100的羊奶含鈣量爲214毫克,牛奶爲169毫克,而母乳爲60毫克。
3、羊奶的脂肪球分子更小,更容易被人體消化吸收,所以如果是缺鈣較爲嚴重的孕婦選擇時可以選擇喝羊奶。
4、此外,還可以通過多喝排骨湯等富含鈣質的食物輔助補充。多去戶外曬曬太陽也可以補充鈣質。
寶寶多喝奶粉好嗎 寶寶牛奶喝多了好不好 寶寶每天喝多少牛奶合適
【兒童喝酸奶好還是純奶好嗎】孩子喝酸奶好還是純奶好 小孩喝酸奶好還是純奶好
寶寶喝羊奶好還是牛奶好
羊奶粉好還是牛奶粉好 羊奶粉崛起欲挑戰牛奶粉
懷孕喝牛奶好,還是喝酸奶好?喝牛奶的方式,真的對了嗎!
【寶寶空腹喝牛奶好不好】嬰兒空腹喝牛奶好嗎 空腹喝牛奶對寶寶有什麼影響嗎
寶寶喝羊奶粉的好處是什麼 寶寶喝羊奶粉好不好
【寶寶喝牛奶羊奶混喝好嗎】
1歲以後,寶寶喝配方奶還是純牛奶好呢?
孕婦喝羊奶粉好還是牛奶粉
【兒童喝全脂牛奶好還是脫脂牛奶好】全脂奶粉和脫脂奶粉哪個好 奶粉全脂好還是脫脂好
【喝酒前喝牛奶還是酸奶】喝酒前喝牛奶好還是酸奶好
孕婦喝純牛奶好還是喝酸奶好?孕婦喝什麼牛奶最好?
寶寶上火了我該怎麼辦?——羊奶粉好還是牛奶粉好
1歲後,喝奶粉好還是喝牛奶好?
羊奶粉好還是牛奶粉好 寶寶不喝奶粉怎麼辦
寶寶喝羊奶粉好嗎 寶寶喝羊奶好不好 寶寶喝羊奶粉的好處
新生兒配方奶,牛奶好還是羊奶好?
1歲寶寶喝牛奶好還是酸奶好
牛欄奶粉怎麼選?給寶寶喝英國牛欄好還是荷蘭牛欄奶粉好?