羊奶的四大好處!
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奶粉是除母乳之外,寶寶的主要營養來源,寶寶生長髮育所需的各種營養元素都是從奶粉中獲得,是十分重要的。這兩年,羊奶的價值逐漸被市場認可,越來越多的家長會嘗試給寶寶選擇羊奶粉。那麼,羊奶粉對寶寶到底有哪些好處,如此博得衆人青睞?
羊奶的四大好處
低致敏性
動物奶中的主要過敏源爲β-乳球蛋白和αs1-酪蛋白,人乳中不含這兩中蛋白質,嬰幼兒喝母乳不會過敏。
研究表明,羊奶中的β-乳球蛋的含量約爲牛奶1/2,αs1-酪蛋白約爲牛奶的1/7,因此羊乳的致敏性遠低於牛乳。輕度過敏的寶寶可以優先選擇羊奶粉,具有預防和緩解過敏的作用。
PS:低致敏性仍然有過敏風險,只是風險較低,對動物奶蛋白嚴重過敏的寶寶,也是需要選擇深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。
消化吸收好
羊奶的乳球蛋白顆粒相對牛奶更細小;脂肪多爲中短鏈,含有較多的不飽和脂肪酸,並且脂肪球顆粒大小隻有牛奶的1/3,顆粒均勻而分散,還含有天然的OPO結構脂,寶寶更易消化。
有研究人員做過對比,羊乳的在胃的消化時間約爲2小時與母乳的消化時間很接近,而牛乳爲3-4小時。因此,羊乳被認爲很適合0-6個月無母乳餵養的寶寶和胃腸消化能力不好的寶寶食用。
羊奶營養豐富
羊奶中蛋白質,脂肪略高於牛乳,鈣、磷、Zn、Fe、維生素A、維生素C、維生素D、維生素B等含量更高。
羊奶中的微量元素均爲遊離狀態,鈣磷比接近2:1,人體更好吸收;羊乳中豐富的三磷酸腺苷ATPA,可促進乳糖的代謝,可在一定程度上減緩乳糖不耐受症引起的腹脹、腹瀉。
增強抗病力和人體免疫力
①羊乳中含有豐富的免疫球蛋白,嬰兒剛出生時免疫功能不健全,沒有能力產生免疫球蛋白,只能從母乳中獲得。羊奶相對其他動物乳來說含量更高,無母乳餵養的寶寶食用羊奶粉,能得到更強的抗病能力。
②羊奶中還特別含有上皮細胞生長因子(EGF),EGF是廣泛存在於人體內的一種小分子多肽,能刺激表皮細胞的增殖和分化,可加快肺部上皮細胞的生長和成熟,對胃腸道及呼吸道黏膜有很好的修復作用,增強人體的免疫力。
羊奶的好處多多,但是羊奶粉普遍比牛奶粉價格要高,家長可視情況選擇。不過,如果寶寶對牛奶蛋白過敏,或者出現乳糖不耐受,建議選擇羊奶粉,此外,腸胃消化功能不好,免疫力較低的寶寶同樣也更適合羊奶粉。
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