怎樣爲寶寶挑選奶粉?
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家長爲寶寶做的第一件事,就是挑選優質的奶粉。
家長爲寶寶做的第一件事,就是挑選優質的奶粉。在嬰兒剛出生的4個月至半年裏,他最好食品是母乳,母乳不僅與嬰兒體溫一致,是具有最適宜溫度的食品,母乳中還含有嬰兒容易消化吸收的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、多種免疫物質和牛磺酸等,且比例恰當,這些營養物質對嬰兒快速發育的各種組織和器官具有十分重要的作用。所以,如果不是無可奈何的情況下,就應該以母乳餵養爲主。
當然,也有一些迫不得已的情況不得不給寶寶餵養奶粉。這時候,就要注意啦。
爲了能讓寶寶吃上安全的奶粉,家長們應該學會辨識:
1.在選購時要看清包裝上標示的奶粉類別,要選擇與寶寶年齡相符的奶粉,優質奶粉的特點如下:
包裝:包裝完整,標識有商標、生產廠名、生產日期、批號、保存期限等。不同材料的包裝,其保存期限不同。
顏色:顏色爲乳白色或乳黃色,色澤均勻,有光澤。
組織狀態:塑料袋裝的奶粉用手捏時,感覺柔軟鬆散,有輕微的沙沙聲;玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置,輕微振搖時,罐底無粘着的奶粉。
聲音:裝在馬口鐵罐內的奶粉雖然看不見,但可聽其聲音。搖動馬口鐵罐,會發出“沙沙”聲響,聲響清晰。
風味:具有消毒牛奶的純味。全脂奶粉具有微甜、細膩適口的奶香味;脫脂奶粉則味道較淡。
衝調試驗:取一勺奶粉放入玻璃杯內,用開水充分調和後,靜置5分鐘,水與奶粉溶解在一起,沒有沉澱。
2.在選購的品牌不要只聽廣告或“撬邊”的,不要貪貴求洋。國內著名大企業生產的配方奶粉也可以是 你的最佳選擇;現在市場上的洋奶粉非常熱銷,其原因主要有四:
一是不少人認爲洋奶粉質量一定好,高價格等於高質量;
二是洋奶粉廠家爲消費者提供了周到的服務,例如舉辦育兒知識講座、開闢專家熱線、贈送嬰兒營養食譜、育兒手冊等,使家長感到親切、可信;
三是洋奶粉的包裝、口味、溶解性確實比國產的好;
四是嬰兒對第一口奶有很強的適應性,吃了第一次奶粉後會導致嬰兒對該產品的依賴性。
3.看清生產日期及保質期,應選擇離生產日期越近,距保質期越遠的奶粉爲好;尤其是袋裝奶粉更應如此。
諮詢專科醫師:奶粉選購應以適合寶寶階段性成長之營養需求爲考慮,若父母親無所適從或缺乏信息,可請教專科醫師。由於國內雙薪家庭普遍,導致在時間、空間無法配合的情況下,媽媽們紛紛以奶粉取代傳統母乳,鑑於奶粉層出不窮的飲食安全問題,建議家中有幼兒的媽媽們,不要輕易放棄母乳餵養這個能提供寶寶營養、免疫力及提升親子關係的機會。若情況真的不允許,也應慎重選擇,不要隨便聽信傳言。
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