讓寶寶身體棒棒的
本文已影響2.61W人
本文已影響2.61W人
◎ 不做溫室中的幼苗(團團媽 寶貝年齡:3歲3個月)
團團3歲3個月了,極少生病。團團還有讓別的媽媽羨慕的良好生活習慣,不但吃飯總是很香,入睡也很容易,自己很快入睡,一覺到天亮。我的體會是,寶寶就像小苗一樣,生長在山野草地,經歷風吹日曬雨淋卻總是生機勃勃,根深苗壯,相反,生長在溫室裏的花朵在恆溫恆溼的環境里長大,享受着細緻的呵護,一旦離開園丁的照顧,它就很難生存。我們的寶寶來到這個世界上,都有着旺盛的生命力,太過精心的養育,會讓寶寶逐漸喪失他自身抵禦惡劣環境的能力,讓寶寶變得嬌嫩,不禁風雨。
團團出生在12月,3個月以後天氣轉暖,只要不是大風或者下雨,我每天都帶他出去,夏天的時候更是一天有三、四個小時的室外時間。他不滿一歲的一年裏,有時候,因爲有要緊的事要辦,我甚至在炎夏的正午陽光下推着他出門,也在秋風細雨裏用雨傘罩住推車帶着他去辦事,每次遇到這種情況,我難免也很擔心,生怕他幼小的身體接受不了連成人都不願忍受的天氣,可每次我的擔心都是多餘的,他都安然度過了。所以,團團1歲9個月時,跟隨我們去四川,14天裏我們去了很多地方,早起晚睡,很多時間都是在旅途上,團團完全和大人一樣的飲食起居,還跟着我們一起登上了海拔3000多米的峨眉山,每天都玩得很開心,14天下來,除了瘦了一點之外,什麼身體問題都沒有,讓四川的親戚都很驚奇。
◎ 簡單餵養,自得其樂(漸之媽 寶貝年齡:4歲)
兒子從小就飯量小,吃得東西也很簡單,別的小朋友飯量大,什麼都吃,飯量是他的幾倍。爲此我也十分着急,總想着能讓他也多吃一些,像別的小朋友那樣,吃得多才長得壯嘛! 可是我慢慢地發現,兒子雖然吃得少,卻很少生病,別的小朋友經常會感冒發燒什麼的,可他卻少有記錄。而且每次體檢也全項合格,各項指標都在合格線上,而那些吃得很多的小夥伴卻有一兩項未達標。這一點十分讓我欣慰,我開始放棄原來的想法和做法,仔細觀察他的飲食喜好了。
兒子喜歡喝奶,各種奶都喜歡喝,奶製品中的營養和鈣應該是比較豐富的,而且是易於吸收的。雖然吃得不多,但每一口都是細嚼慢嚥的,也許這樣他幼嫩的腸胃能夠更好地消化吸收營養。兒子只吃簡單的幾樣食品,如雞蛋、雞腿肉、嫩菜葉、喜歡喝胡蘿蔔水、橙子,我發現,這幾樣食品就能夠滿足他需要的蛋白質、維生素等。於是我就放心了,不再徒勞地辛苦了。也許過多過雜的食物對他來
說還是負擔呢!
◎ 媽媽處處留心,寶貝身體茁壯(球球媽寶貝年齡:4歲半)
球球吃母乳一直吃到一歲半,中間也有過不順利的時候,比如因爲上班我的奶水減少,乳頭皸裂等等。考慮到孩子,我那時候爲了當好奶媽,每天喝黃豆燉豬蹄的湯,一大碗油乎乎的,現在想起來都噁心,也不知道當時是怎麼吃的。母乳是孩子最好的食品,堅持母乳餵養是給孩子最好的保障了。
一轉眼,球球4個月了,該加輔食了。球球的一切入口的東西都是我親自採購加工製作的。爲了保證孩子的營養,我把各種食品,包括魚,各種肉類、各種蔬菜統統打碎成漿包成各種餡的小餃子。每次給球球煮不同餡的。那時侯,每次給球球包餃子都得弄到後半夜呢。這裏面有個小竅門,就是孩子的餃子餡因爲是打碎的,所以總是很難包,就把它放到冰箱裏凍一下,再包就簡單多了。還有銀雪魚,也非常適合孩子吃,放點點鹽,稍稍清蒸就成了又營養又好消化的美味了。有了好的營養,戶外鍛鍊也是少不了的。球球很小的時候就每天出去玩。奶奶揹着,每天爬六樓兩次。颳風下雨的都誤不了。有一次冬天我下班,看見奶奶正帶着在外面玩呢,下着大雪啊。凍的流着鼻涕,也沒事。球球小時候沒有過缺鈣的症狀,和曬太陽很有關係。
【棒棒糖簡筆畫步驟圖】 幼兒簡筆畫棒棒糖的畫法 適合孩子畫的棒棒糖簡筆畫圖片
冬季讓寶寶吃出免疫力,寶寶抵抗力棒棒的!
【扭扭棒手工棒棒糖教程】 毛根棒棒糖製作教程 幼兒簡單毛根棒棒糖手工製作
【阿力棒棒噠繪本】 阿力棒棒噠閱讀 阿力棒棒噠讀後感
【紅色棒棒糖繪本】 紅色棒棒糖讀後感 紅色棒棒糖繪本故事
咱家的寶寶也能情商高、身體棒,跟着一起愛撫寶寶吧!
【兩根棒棒糖繪本】 兩根棒棒糖的故事 兩根棒棒糖讀後感
【嬰兒磨牙棒什麼牌好】寶寶磨牙棒哪個好 寶寶磨牙棒哪種好
芡實寶寶可以吃嗎 寶寶巧食芡實身體棒!
【四川棒棒雞的做法】四川棒棒雞怎麼做
媽媽這樣做這6件事,能夠讓小寶寶的抵抗力棒棒的
寶寶鱈魚輔食,營養棒棒噠!
【四川棒棒雞的做法】四川棒棒雞怎麼做
【寶寶吃磨牙棒好不好】嬰兒磨牙棒什麼時候用 寶寶磨牙棒怎麼做
小班健康我會吃魚棒棒棒教案
大冬天,這些食物能讓孩子身體倍棒!
冬天煮這10款簡易早餐粥,孩子身體棒棒不生病!
寶寶幾歲能吃棒棒糖
玉米好處多 寶貝常吃身體棒
吃“苦”的寶寶身體棒