孩子3個吃飯問題需注意

　　對於家長來說，寶寶厭食、挑食是、寶寶不愛吃飯是時下最困擾輕父母的，本篇資訊就收集了大部分寶寶吃飯的三個問題，並給出解決辦法，一起來看看相關內容吧。

　　問題一、不愛吃雞蛋和蔬菜怎麼辦?

　　不愛吃的原因可能是：

雞蛋多是煮，味道比較單一，吃整蛋也就是雞蛋羹，水煎雞蛋，做法單一，很容易讓寶寶吃膩。

蔬菜雖好吃，但嬰兒不能吃大塊的炒菜，多是煮，燙。放在湯裏，包在餛飩餃子裏，多是菜的本味。菜水和菜泥也是這樣的，味道單一，碎菜不好下嚥，所以導致孩子不愛吃蔬菜。

　　解決辦法

對不愛吃蔬菜的嬰兒，最直接的解決辦法就是給孩子換着花樣做。

用燉肉湯做的麪條或菜湯，孩子會很愛吃的即使不愛吃的嬰兒聞到飯桌上的飯菜味，都會着急的。

把孩子放在大人吃飯的飯桌上一同進餐會增加孩子的食慾。

孩子3個吃飯問題需注意

主食和副食分開喂，會增加嬰兒食慾，讓嬰兒品嚐出不同食物的味道，如都是放在一起，飯菜混合着，孩子就總是吃味道不明確的飯食，不利於刺激孩子吃飯的興趣。

吃一口飯，吃一口菜，喝一口湯，嬰兒會在不斷的飲食變換中增加進餐興趣。每天要儘量吃不同的食品，一週儘量不重複上一週的菜譜，如果種類相同，做法要更換一下。

　　問題二、我的孩子真的是厭食嗎?

什麼階段都有不愛吃飯的孩子，但真正厭食的孩子並沒有那麼多; 真正厭食的孩子：食慾低下，什麼也不肯定，看到吃的就會不高興，把放在嘴裏的奶頭吐出來，喂進的輔食吐出來，如果強迫喂進去可能發生乾嘔，體重增長緩慢，生長髮育落後，砂發稀疏，缺少光澤。

　　解決辦法

在添加輔食過程中，媽媽按食譜或書上推薦的食量喂孩子，如果不能把媽媽做的輔食吃下去，或不喜歡媽媽做的輔食，媽媽就會認爲孩子是厭食了，這可不是孩子厭食，是媽媽錯怪孩子了。如果孩子很愛吃某種食物，媽媽就沒有關限制的餵給孩子，第二天又做給孩子吃，這樣就會使孩子吃膩了，孩子不但不愛吃這種食物了，還會影響其它食物的攝入，媽媽又會認爲孩子厭食了，有的父母不知道給孩子吃什麼好，很喜歡聽周圍人的經驗之談，其實你的孩子不一定適合別人給你介紹的食譜，所以要給孩子做適合他自己吃的東東。

　　問題三、到嘴裏的飯菜吐出來怎麼辦?

有的新手媽媽在餵飯的時候，剛剛送到嘴裏就吐出來，這讓很多媽媽不知所措，一餐飯下來，吃吃吐吐，沒吃下幾口。是孩子不愛吃還是什麼原因呢?

　　解決辦法

這說明寶寶的自我意識強了。小小嬰兒大多是媽媽給什麼吃什麼。隨着月齡的不斷增長，個性越來越明顯，在飲食方面也有了自己的選擇，愛吃的就會很喜歡吃，不愛吃的就會吐出來，這是很正常的反應。如果嬰兒是很理性地把飯菜吐出來，而不是嘔吐，也沒有什麼異常的情況，多是表示自己不愛吃或不想吃(不餓，吃飽了都會這樣)。這不是疾病，是嬰兒自己的選擇。如果嬰兒把喂進去的飯菜吐出來，父母就不要再餵了。