你家寶寶吃對魚肝油了嗎
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魚肝油，可是對於魚肝油大家瞭解多少？自己家的寶寶服用魚肝油的方式對不對呢？本文我們一起來了解。
嬰兒魚肝油的成分與功效
嬰兒魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D。
維生素A 主要功能是維持機體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素D 主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起鈣磷經腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病等。
什麼情況下需要補充魚肝油?
1. 母乳不足;
2. 斷乳後未及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D以及富含胡蘿蔔素的蔬菜、水果等食品;
3. 患有慢性腹瀉、肝膽疾病等影響維生素 A、D的吸收;
4. 患有慢性消耗性疾病使維生素A、D的消耗增多;
5. 缺少日照;
6. 生長過快使需要量增多等情況。
母乳中維生素A 的含量高於牛乳，如果媽媽營養充足、膳食平衡，乳汁中的維生素A大多能滿足嬰兒的需要。而維生素D 在母乳和牛乳中都較少，所以無論是母乳餵養或配方奶粉餵養的嬰兒，出生後2～3周起，每日須補充400 單位的維生素D，連續服用2～3年，尤其是早產兒、雙胞胎和有上述因素可能引起維生素A、D缺乏的小兒，更需要額外補充維生素A、D。
2～3歲後，寶寶生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多，一般無須再額外補充魚肝油。
小編提醒：魚肝油並非多多益善
任何東西過量都會有不良後果，請務必遵照醫生或者專家指導給寶寶服用嬰兒魚肝油。我們在給寶寶餵哺各種嬰兒配方奶粉及強化食品時，一定要仔細閱讀配方中維生素 A和D的含量，應注意嬰兒每日攝入的總量，包括來自各種維生素強化食品如魚肝油當中的維生素A和 維生素D含量，避免用量過大，甚至引起不應有的中毒情況。
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